韭黄炒鳝丝 韭黄爆鳝丝怎么做

 韭黄爆鳝丝怎么做

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  韭黄爆鳝丝的做法:

  【主料】鳝鱼750克

  【辅料】韭黄100克、鸡蛋清25克、蚕豆淀粉8克

  【调料】食盐3克、味精2克、姜15克、蒜15克、胡椒粉1克、猪油(板油)50克、黄酒10克

  步骤:

  1.将活鳝鱼用鳝鱼分子顺骨骼划三刀,去骨取肉;

  2.将加工好的鳝鱼去骨去皮后拍一下,切成5厘米长的段,再片成片,切成丝;

  3.鱼丝放清水内泡净血水,捞出搌干,放入蛋清、湿淀粉抓匀;

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  4.韭黄择洗干净,切段,备用;

  5.炒锅放旺火上,烧热,下入熟猪油,将鳝鱼丝下锅用勺划开,起锅浇油;

  6.锅内留油少许,下韭黄、精盐、味精、黄酒、姜丝、蒜片、胡椒粉、头汤50毫升,汁沸后下入鳝鱼丝,翻身一两次出锅装盘即成;家常菜谱

  烹饪技巧:

  1.鳝鱼粗加工有生制熟制之分,熟制,将活鳝鱼用开水烫死,然后剔骨取肉,“炒鳝糊”用此改刀成细条肉;生制,将活鳝鱼用鳝鱼分子顺骨骼划三刀,去骨取肉。“韭黄爆鳝丝”用生鳝丝爆炒而成;

  2.因有滑油过程,需准备熟猪油500克。

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