何首乌茶
何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
菊花茶
菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。
龙眼茶
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
人参茶
人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。
森木意专卖店⒈1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。⒉对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。⒊
品茶，犹如品读一知已，品人，犹如品尝一杯茶 茶言壶语--品茶，犹如品读一知已，品人，犹如品尝一杯茶 品茶与人生 中国是茶的故乡、是茶的原产地。在我国茶被誉为“国饮”。古时人们就对品茶充盈着熟悉和热爱，对茶赋予了很多的
西江水清江石老，石上生茶如凤爪。穷腊不寒春气早，双井茅生先百草。 白毛囊以红碧纱，十斛茶养一两芽。长安富贵五侯家，一啜尤须三日夸。 山间竹里人家，清香嫩蕊黄芽。 客到茶烟起。 茶七饭八酒加倍。 三茶六饭。 宁可一日不
茶是有灵性的，传统的茶艺中，饮茶人在茶叶浸泡之前总要将茶在盖住的杯中晃上几晃，这叫“唤醒茶美人”，然后再引导茶友一起观其形、辨其色、闻其香、尝其味。有一句话叫作“闻香识女人”，用在茶上，则可以说是“闻香识茶”。 男
  老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。 雨前茶(如龙井)对老年人最为适宜，因为它甘寒无毒，香味鲜醇
爱华网