研究显示,即使是轻度脱水也会存在头痛、注意力不集中、疲劳和情绪差等症状。从食疗的角度来看,西瓜是最好的补水食物。你了解西瓜饮品的不同做法吗?现在,爱华网小编来告诉你西瓜饮品的不同好吃做法。
西瓜饮品的做法1
用途
适用于暑热烦渴,小便不利,咽喉肿痛,口舌生疮等症状。
材料
燕窝5克 ,西瓜1/2个,牛奶适量
做法
1、西瓜半个把肉挖掉变成一个碗、挖一点成球状,备用,剩下的榨汁;
2、然后放入炖好的燕窝到西瓜碗中,加入牛奶拌匀。
西瓜饮品的做法2
材料
西瓜瓤250克,鲜牛奶250克,白砂糖300克,碎冰块适量
做法
1、将西瓜瓤捣烂后过滤,留西瓜汁备用。
2、在西瓜汁中加入白糖拌匀,再倒入鲜牛奶拌匀,放入冰箱冷藏。
3、食用时,在西瓜汁中加少许冰块即可(杯边可插一片柠檬做点缀)。
西瓜饮品的做法3
材料
牛奶100克,西瓜100克,冰块少许
做法
1,西瓜切碎,
2,榨汁
3,取一杯子,放入冰块,倒入牛奶
4,西瓜汁沿杯子缓缓倒入即可.
西瓜饮品的做法4
材料
小麒麟西瓜1/2个、水蜜桃1个、砂糖1大勺
做法
【准备】:
将水蜜桃去皮去核后切牙,西瓜去皮后切小块。
【做法】:
1. 将西瓜块放入破壁机料理桶,放入1大勺砂糖;
2. 将料理桶放在破壁机上;
3. 选择1档,打成西瓜汁;
4. 切好的蜜桃放入盘中,西瓜汁过滤后倒入盘中,冷藏半小时吃更好。
小诀窍
1. 可根据个人口味酌量减少糖量;
2. 最好选购脆甜的水蜜桃制作,口感爽脆。
西瓜饮品的做法5
材料
主料:去皮西瓜600克,柠檬1个
配料:蜂蜜15ml,冰块适量,薄荷适量
做法
1、西瓜去皮切块,装入料理杯中。
2、柠檬切两半,将汁液挤到料理杯里。
3、蜂蜜也倒入料理杯。
4、用搅拌器打成泥,再用网筛过滤掉残渣。
5、杯子里装满冰块,将过滤好的西瓜汁倒入,最上面装饰上薄荷即可。
小诀窍
1、 如果买的西瓜够甜,蜂蜜可以少放或不放。
2、 西瓜不用去籽,因为直接打成泥后会过滤一次,所以西瓜籽就给滤出来了。
3、喜欢口味酸一点的,可以多加柠檬汁,最后切一些柠檬片进行装饰也会非常漂亮。