感受爱,理解爱,学习爱

 

  不要简单地用“爱”这个字来定义你的“爱”。

  爱是人类所能感知并经历的最强大的情感。但是奇怪的是,几乎没有人知道“爱”究竟是什么。为什么找到爱如此困难?如果你明白“爱”这个字并不能完全表达出一个人对于爱的感觉,理解起来就很简单了。

  很多不同错综复杂的情绪组合的表达都会归结于“爱”这个字。

  爱是你对其他人情感的一种表达,如我爱你,也可以用来表达愉悦,如我爱吃巧克力。说得更复杂一点,爱也可以是对一个人美德的肯定,说明他有同情心,有爱心,善良。爱是一种生活状态,无关乎除了你自己之外的任何事或人。是爱最纯粹的一种存在方式。

  古希腊人用七个词来定义不同阶段的爱:

  亲爱:和家人之间自然产生的感情

  友爱:和朋友之间的爱

  情爱:对性和色情的需求而产生的爱(有积极和消极之分)

  神圣之爱:一种无条件的,神圣的爱

  欢愉之爱:以玩乐为目的的爱,如幼稚的爱或者调情

  契约之爱:稳定的爱。夫妇之爱。

  自爱: 对自己的爱(有消极和积极之分)

  这是七种不同的感情。对同伴的爱不同于对母亲的爱。即便对同伴的爱会随着时间发生改变。在不同的情况下对不同的人都会发生不同的感情。

  但是,我们都是使用的同一个字。所以很容易理解在我们沟通的时候会很容易产生困惑。我可以对两个不同的人说“我爱你”,但是我对着两个人的感情却是截然不同的。

  这种疑惑不单单只发生在两个交谈的人中间,你自己的大脑也无法理清这一点。

  你的感受由你的右脑控制而语言由左脑控制。如果在一天内,各种不同的情况下,你用“爱”这个字用了10次,那么这个字就失去了它的影响力。而当你真的想说“我爱你”并为之激动时,你的左脑或者大脑不会完全被激发。能激发50%就已经很多了。

  你需要做的第一件事就是学习这七种不同阶段的爱的区别。不是学这七个词,而是去体会这七种感情。学词语很简单,简单的训练就可以学会。而感知,体会,才是爱的秘诀。

  爱是一种练习,它不是一件你可以找到或找不到的物品。在你的余生里你都可以试着去练习爱。

  不用滥用爱这个字。当你不需要让他人感知到你的情感时,用其它词代替爱。

  例如:我爱吃巧克力,改成:我享受吃巧克力。我爱我的工作,改成:我对我的工作充满热情。

  享受,爱和热情是三种不同的情绪。体会这三个词的真正意思,不仅仅通过和他人沟通讨论,还要学着去经历去体验,这是非常重要的。语言是强有力的工具。不仅可以通过语言和他人沟通,还可以与自己沟通。你运用的语言可以让别人了解你甚至认识最真实的你。

  如果你可以很智慧的运用语言,你可以学习识别你所感受到的是哪种爱,并享受不同种类的爱。从同一个人那里也可以感受到不同类型的爱。

  内心无爱,内心之外也无法找到爱。

  人们通过语言表达思想和感情,这是一种共识。语言的内涵不是绝对的,它往往是个人诠释的结果。很难理解很多感受都用爱这一个词来表达,想要将真实感受传递给他人更是难上加难。或者可以这样说:只用一个词表达所有感受是不可能的。

  随着一个新词的诞生,你可以赋予它一个特别的意义。很多爱人间会创造一些词语来表达他们对彼此的感觉。一个词语可以使人达成共识或创造回忆。而当你使用这个词语或当你想到它时,当时的情景会再现。

感受爱,理解爱,学习爱

  在其它语言中也存在着与爱有关的词语,用来表达不同的情境,但没有英文与之对照。当你明白这个词的含义,你可以体会到这种感情,而且会对你正在经历的有更深的体会。

  其它语言中美好的词语有:

  缘分(中文):基于中国传统文化理念,由很多事情构建而成的爱情关系;

  Mamihlapinatapei (亚格汉语):当事双方没有明说但有着共同的愿望,想一起开始做一些事情,最终却没有开始;

  Cafuné (巴西葡萄牙语):缓慢的用手指抚摸穿过他人的头发;

  Retrouvailles (法语):很长时间再见到某人的欢愉;

  La Douleur Exquise(法语):内心渴望一个不能拥有的人而带来的巨大痛苦;

  Ya'aburnee (阿拉伯语): 希望比另一方早死的愿望,这样就不需要与其他人继续生活;

  Forelsket (北欧语): 一见钟情的幸福愉悦;

  Saudade(葡萄牙语):对爱人的怀念之情,但已时过境迁。

  这些瞬间在其它文化中如此重要,以致有专门的词语来诠释它们。所以我的观点是,不要仅仅只用一个词来定义你的爱。学习这些词语,当你感受到这些瞬间时,能够识别它们。

  投入爱,你也可以得到爱。

  爱是一种流动的情感。你可以学习如何感受并培养你的爱。首先学习并了解各种不同情况的爱。学习在感受到它们时如何辨识。然后你就可以和别人一起分享你的爱。

  在真实,信任和尊重的基础上相互交流,两个人之间才可能开始一段爱情。爱情需要双方的付出。两个独立的个体发展到相爱,付出至关重要。如果另一个人也付出了你所付出的,那么你会开始感受到彼此的爱,然后爱才可以成长。

  一旦你明白了爱是如何运转的,就不难理解爱了。

  与某一个人相爱是很容易的事情。困难的是一直相爱。但是如果很难一直相爱,那就表示这不是你一生之爱。这仅仅是一次爱的经历。爱总归是美好的,如果不美好就不能称之为爱,就要继续前行。有时候,爱也会褪色。而当你感受不到任何东西,却只感受到爱的对立面的时候,最好继续向前。

  找到你爱的人还是一段关系。

  如果你想找寻到一生之爱,开始想象你是如何使用爱这个词的。我想找到我的一生之爱,而不仅仅只是一段关系,这是最基本的。你在寻找什么,就会发现什么。

  “处于某段关系中”是杂志发明的一个营销术语。每一个非单身人士都处于某段关系中。用这句话来定义一大群人是精准的,但是用来定义个人状况会过于含糊。

  对你而言唯一重要的问题应该是:“我正在体验爱吗?”

  

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