多吃什么预防食道癌 如何预防食管癌

  食道癌早期症状并不明显

  食道癌早期症状

  在根治性的癌症手术中,食管癌是难度较高的手术之一。

  早期食管癌症状不明显,但在吞咽粗硬食物时会有不同程度的不适感,并且在劳累后及快速进食时感到胸骨后胀闷或轻微疼痛。对于这些不适,许多人认为“忍忍就过去了”。

  等到出现难咽干的食物,继而难咽半流质食物,最后连水和唾液也不能咽下时,已经是中晚期了,患者逐渐消瘦、脱水、无力。彭俊生强调,一旦发生“进行性哽噎感”,就必须警惕食管癌。

  如何预防食管癌?

  预防食管癌的方式则包括戒烟与健康饮食。均衡饮食是健康的必要条件,所以不要胡吃海塞了啊,以下5点要注意:

  ①进食食物过硬、咀嚼不细致容易导致食道反复受到伤害。

  食道是一切饮食经过的器官,食物在食道内成团,有序进入胃内消化。

  ②不要长期吃刺激性食物。

  过辣、过烫、刺激性食物对食道也有伤害,刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。不少食管癌患者曾经有长期饮酒的习惯。

  ③少吃腌制食品。

多吃什么预防食道癌 如何预防食管癌

  一般来说,发霉食物和含有亚硝胺类化合物的食物易诱发癌症,所以要尽量避免食用,霉菌会增强亚硝胺的致癌作用。

  ④营养不良也会诱发食管癌。

  蛋白质缺乏会导致食管黏膜增生,容易发生恶变;脂肪缺乏时有碍必需脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能,所以要多吃新鲜蔬菜和水果。

  ⑤注意补充微量元素。

  患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C,故高危人群可在医师的指导下,适当补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。

  由于食管癌早期症状不明显,一般发现的时候都是晚期了,就算能手术,术后并发症很多,所以……医生治病不治命啊,健康的生活习惯、定期体检才是王道。

  

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