春季护肤指南:春夏疯狂美白 小心越吃越黑
1. 料理柠檬、芹菜、九层塔 记得洗净双手
柠檬、芹菜、九层塔、胡萝卜这些食材都属光敏感食物,料理后若没有将手洗干净,残留在手上,照射到阳光后导致色素沉淀,就会让皮肤变黑喔!
2. 木瓜、红萝卜 易让皮肤变黄
这类食物富含β胡萝卜素,而β胡萝卜素可转换成维他命A,具有良好的抗氧化作用。但是摄取过多就容易让皮肤变黄,提醒想美白的
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