经期可以喝咖啡吗?
月经期，是女性的一个特殊时期，此时身体抵抗力差，较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体健康有很大的危害。所以，无论是月经前还是月经期间都不宜喝咖啡，可以选择在月经结束后喝黑咖啡。
爱华阅读配图
不良后果
失眠
咖啡具有提神，醒脑的作用，月经期间应保持好良好的睡眠，此时喝咖啡，不利于睡眠，甚至失眠。
痛经、月经量过多
咖啡中含有的咖啡因，容易刺激神经和心血管，经期喝咖啡，会造成经期痛经、月经量过多、经期延长等不适症状。
乳房胀痛
月经前和经期喝咖啡会使乳房出现水肿，产生胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，并且还会使体内的维生素消耗，破坏了碳水化合物的代谢。
雌性激素上升
经期喝咖啡会使体内雌性激素上升，使卵巢内卵子数量受到影响，卵巢老化，而加快人体所有机能老化，并导致月经紊乱，还会加重一些妇科疾病。
月经期可以喝咖啡吗――简介尽量不要喝咖啡，咖啡中含有过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统
女性月经期间身体是很娇如的，抵抗力也是很差的，有很多女性习惯或者喜欢喝咖啡。那么女人经期到底能不能喝咖啡呢?下面我们就一起来了解一下，并看一看经期女性应该吃什么不应该吃什么吧。经期可以喝咖啡吗1、月经前和经期喝咖啡会会
冬季天气寒冷，人们都比较容易感冒，感冒会盯上哪些人群呢?我们在这个严寒的冬季怎么预防感冒呢?有些人比较喜欢喝咖啡，如果感冒了还能喝吗?今天小编为大家解决这些问题。感冒可以喝咖啡吗吃完感冒药以后，就不要再喝咖啡了，咖啡不仅刺激
怀孕可以喝咖啡吗？――简介怀孕了，有些女性因为其之前特别喜欢喝咖啡，那么在你怀孕的过程中，能不能继续喝咖啡呢？如果能，有什么讲究，如果不能，又有什么原因？怀孕可以喝咖啡吗？――方法/步骤怀孕可以喝咖啡吗？ 1、答案是否定的。怀孕的女性是不
  胃不好往往会让人产生食欲不振以及精神上的萎缩，时而还会有胃痛，胃酸以及胃暖气常见胃部不适感发生，因此饮食有讲究。而咖啡作为提神的饮品，适合胃不好的人饮用吗?到底胃不好能喝咖啡吗?下面小编为您介绍。 胃不好能喝咖
爱华网