方法1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，或吃点菜，勿空腹喝酒，以免酒精刺激胃黏膜。
方法2.饮酒时有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
方法3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
方法4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。
方法5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。
方法6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
方法7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
方法8.身心疲倦时，一定要拒酒，别为了“盛情难却”而毁了身体。
方法9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。
方法10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。同时，也不要喝浓茶。
喝酒不醉的办法——简介我们知道喝酒伤肝，有害于身体健康。但不喝酒，盛情难却。那么怎样喝酒千杯不醉还不伤身呢,下面几点一定注意.喝酒不醉的办法——工具/原料葛根/葛花/牛奶/蜂蜜...喝酒不醉的办法——喝酒前喝酒不醉的办法 1、
如何喝酒不容易醉 醉酒怎么办――简介 中国的酒文化让人喜忧参半，喜的是酒的确能拉近人与人之间的距离，忧的是酒喝多伤身甚至酒精中毒。那么如何喝酒才不容易醉？不小心醉酒了怎么办？如何喝酒不容易醉 醉酒怎么办――工具/原料醒酒如何
如何才能喝酒不醉？? 一，目前最管用的防醉招数仍然是先吃饱再喝酒，94年的一个研究证实，和食物混合能显著延缓酒精的吸收。如果你非要追求“众人皆倒我独醒”，即使加倍伤身也在所不惜，那么可以选择增强ADH酶的活性，缓解酒精对中枢神经的麻痹
酒是我们日常生活中常见的饮品之一，喝酒有利也有弊，有利的一面是适当的喝酒可以让我们身体健康，不利的一面就会让我们身体受到伤害，而很多人喝酒都是不利的一面，接下来小编推荐10个饮酒妙招，让你喝酒不伤身。喝酒技巧1、在愉快的氛围中
1、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 2、空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 3
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