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留心宝宝视觉发育四大时期，避免孩子视力衰减
宝宝出生一个月以后听觉就基本发育成熟了，但是视觉却不然。原来宝宝刚出生时，只能看到抱着他的人的脸，但随着宝宝一个月一个月地长大，他能看清的范围也会越来越大的。
0-6岁宝宝视觉发育指标
1个月内：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8 至15 厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。在宝宝头部上方的位置出示一个环，作垂直方向的移动，观察宝宝能否立即用眼睛追随红环。一周后，可以看见3米处的物体，他也将学会跟踪运动的物体，并且喜欢看人的面孔或者高对比度的图案，两只眼睛运动还不够协调。1个多月时婴儿能看清眼前15—30厘米内的物体，能注视物体了。
2个月：到了2个月时婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。
3-4个月：3个月时能固定视物，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明显延长了，视线还能跟随移动的物体而移动，例如，婴儿睡在小床上，母亲从身边走过时，他的眼睛可以跟着母亲的身体转动，喜欢看自己的手。对颜色很敏感，婴儿对色彩有偏爱，喜欢看明亮鲜艳的颜色，尤其是红色，不喜欢看暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等，所以我们经常要用红色的玩具来逗引孩子也正是这个道理。仰卧时，两眼会跟踪走动的人。经常有意识地在宝宝面前走动，吸引宝宝的关注，观察宝宝眼睛是否会追随。
5-6个月：眨眼次数增多，可以准确看到面前的物品，还会将其抓起，在眼前玩弄。将手摇铃挂在摇篮或婴儿床旁边，当孩子不小心碰到手摇铃时，观察宝宝是否会因声音注意到某处有个东西。当孩子坐起来玩时，双手可以在眼睛的控制下摆弄物体，会盯住他拿到的东西，手眼开始协调。在宝宝眼前出示玩具，并上下左右缓慢移动，观察宝宝是否能有意识地主动追随。6个多月时，目光可向上向下跟随移动物体转动90度。这时候孩子的视力可达0.1，能注视较远距离的物体，如街上行人、车辆等。
7-8个月：能辨别物体的远近和空间;喜欢寻找那些突然不见的玩具;跟宝宝玩“躲猫猫”的游戏，观察宝宝的兴奋程度和反应及时与否。
9-10个月：视线能随移动的物体上下左右地移动，能追随落下的物体，寻找掉下的玩具，并能辩别物体大小、形状及移动的速度。能看到小物体，能开始区别简单的几何图形，观察物体的不同形状。开始出现视深度感觉，实际上这是一种立体知觉。
11-12个月：视线能随移动的物体上下左右地移动，能追随落下的物体;1岁时视力可达0.2。
1-2岁：1岁后，喜欢看图书，能区别物体，会模仿动作。在外界环境光线的不断刺激下，孩子的视力逐渐在发展，到1.5岁时，他的视力可达0.4，能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子，能注视3米远的小玩具。还能区别简单的形状，例如圆形、三角形、方形。
2-3岁：这阶段的孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。
3-5岁：双眼视觉发育最为旺盛。3-5时，视力大约达到0.5-0.6，已经快接近成人视力，但此时极易使视力丧失。四五岁时，视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。
6岁：六七岁时进入成人的视觉。而立体视功能到9岁才可达到正常。
宝宝视觉发育四大时期锻炼方法
0-6个月———“黑白期”
新生宝宝只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远则不见。3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具。
6-12个月———“色彩期”
这是宝宝辨别物体物象细微差别能力(简称“视敏度”)的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
1-3岁———“立体期”
孩子能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给孩子准备一些3D玩具，如特别推出的美赞臣3D视窗玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发想象力，如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对此时的孩子有启智作用的玩具。
3-6岁———“空间期”
通过视觉，孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展孩子的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等，同时，让孩子使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，是将视觉启智和美育教育相结合的方式。
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