孕妇适合喝酸奶吗 哪些人最适合喝酸奶

  酸奶是理想的保健食品,营养远胜于牛奶,不仅能帮助消化,增加食欲,还能抑制细菌,暖胃养颜,促进睡眠。

  哪些人最适合喝酸奶

  1、使用抗生素者 :

  抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制,这样轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等,重则会导致另一种感染性疾病。而酸奶中含有活性的长分枝杆菌,可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。

  2、动脉硬化和高血压病患者 :

  一些营养学专家发现,酸奶中含有一种"牛奶因子",有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验,每天饮720克酸奶,一周后能使血清胆固醇明显下降。

孕妇适合喝酸奶吗 哪些人最适合喝酸奶

  3、肿瘤病患者 :

  酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中,产生醋酸、乳酸和甲酸,能抑制硝酸盐还原菌,阻断致癌物质亚硝胺的形成,起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家,认为“一天一杯酸牛奶,妇女甭愁乳腺癌”。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8942971/135745960.html

更多阅读

孕妇喝酸奶有什么好处 孕妇能喝酸奶吗,有什么好处

孕妇能喝酸奶吗?对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的受孕妇女来说,酸奶最适合妊娠早期的口味。那么孕妇喝酸奶有什么好处?下面就来看看有关介绍吧。孕妇能喝酸奶吗酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其PH值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大

孕妇喝绿茶的好处 孕妇可以喝绿茶吗

孕妇是属于一个特殊的群体,所以孕妇在怀孕期间的饮食一定要十分的注意,因为可能没怀孕的时候食用的一些东西到了怀孕期间就不可以继续食用了。今天我们就针对于孕妇是否能喝绿茶这个问题跟大家详细的介绍一下。孕妇可以喝绿茶吗很

孕妇适合喝酸奶吗 哪些人适合喝酸奶_5种人建议喝酸奶

  很多人爱喝酸奶,它的味道比牛奶好,接下来为大家盘点酸奶的适宜人群,帮你更加全面的了解酸奶,千万别错过了。  哪些人适合喝酸奶  口臭的人。  有研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶

高血压的人适合泡脚吗 哪些人不适合泡脚

 哪些人不适合泡脚爱华阅读配图  天气渐渐转冷,劳累了一天,晚上泡个热水脚,别提有多舒服了。但是,对于某些疾病患者要特别注意,泡脚可能使病情加重或恶化,甚至是灾难。那么,哪些人不适合泡脚?  一、静脉血栓患者的“灾难” 

哪些人不适合喝咖啡 有哪些人不适合喝咖啡

 有哪些人不适合喝咖啡?  七种人不宜喝咖啡:  患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。  老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十

声明:《孕妇适合喝酸奶吗 哪些人最适合喝酸奶》为网友心中有梦闯天下分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除