原料：
白萝卜1/3根，胡萝卜半根，芹菜1根。
辅料：
盐适量。
做法：
1． 白萝卜与胡萝卜分别洗净、削皮，切菱形块；芹菜去叶，洗净后切小段。
2． 砂锅置火上，放入适量清水，把白萝卜、胡萝卜放入锅中，大火煮开转小火，煮至萝卜变软，放入芹菜丁煮熟后加盐调味即可。
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一招鲜：鸡肉与芹菜同食会伤元；兔肉与芹菜同食会伤头发。
口味翻新：汤中还可加入山楂，山楂多产于北方，南方人如果吃不惯，可以用新鲜的梅子来替换，梅子是富含有机酸和无机酸的碱性食物，大量的柠蒙酸对热能的代谢有良好作用。但最好不用腌制的话梅，含糖量过高会影响消脂功效。
特色：
白萝卜能促进肠胃蠕动，改善肠胃胀气、便秘等状况，还有抗癌、抗氧化功效；芹菜能促进排泄，有效减重，抑制黑色素，还是降压的良药；而山楂则能增进消化酵素的分泌，迅速有效地发挥去脂、降压、降胆固醇的效力。消化系统不正常导致的肥胖最适宜喝此汤改善肠胃，进而达到纤体目的。
四物汤是妇科补血第一方，我现在配的是加了党参的，这样可以补血又补气，还有这次我用的四物汤里的熟地换为了生地，这样可以避免出现上火的症状。它的作用为：调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除
棋语人生 -----双菇干贝上汤菜心有一阵子没更新BLOG了，一来是因为到了年终，事情总会多一些；二来是本人在开罐头的时候一不留神手指被割伤了，虽无大碍，但总有不便，所以就有点儿懒惰！嘿嘿！--!! 实在有点儿汗颜！。。。说起手指的伤口还真是说来
世界商业报道消息：和许多技术型企业家一样，徐明波也是从一名普通的技术研发人员，做到了上市公司董事长的位置。 股改后，徐明波在双鹭药业的股份数额变更为1844.64万股，与第一大股东新乡白鹭化纤集团有限责任公司的差
碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。 范仲淹出自宋代诗人范仲淹的《苏幕遮・怀旧》碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水。芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相
出自宋代诗人范仲淹的《苏幕遮・怀旧》碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水。芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。赏析这首《苏幕遮》，《全宋词》题为“怀
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