猕猴桃怎么吃才正确 如何挑选猕猴桃

猕猴桃怎么吃才正确 如何挑选猕猴桃

   猕猴桃因其果实清香鲜美,营养丰富,成为很受人们喜爱的一种水果。据分析,每百克猕猴桃的果肉含维生素C的含量竟为100-420毫克,在水果中居于前列。不过,那么这么好的水果在选购上也是有讲究的:

  虽猕猴桃病虫害少,在种植过程中一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一,但因为在成长过程中的添加成分膨大剂的使用却是对人体有害无益的。区分有无使用膨大剂,从外观形状上判断就是并非果实的个头越大的就越好,膨大剂使用浓度越大,果身便容易变粗,尖端明显肥大,成直桶形状的现象就越明显;另外,还可以通过观察果皮是否发绿,颜色是否不均匀,果毛粗硬的程度以及果子切开后是否果心粗,果肉熟后发黄,味道变淡等等的情况来判断猕猴桃的好坏。

  一般优质的猕猴桃果形规则,每颗80-140克,果形多呈椭圆形,表面光滑无皱,果脐小而圆并且向内收缩,果皮呈均匀的黄褐色,富有光泽;果毛细而不易脱落。果子切开后果心翠绿,品尝起来更是酸甜可口。

  猕猴桃是很耐贮藏的水果,在1-5`C的冰箱内一般可贮藏保鲜达3-6个月。

  当买回的猕猴桃鲜硬不能食用时,可采取下列方法催熟:

  1、提高放果的环境温度。猕猴桃存放环境温度越高,果实新陈代谢越活跃,后熟越快。

  2、增加乙烯浓度,促进果实后熟。把猕猴桃鲜果装入塑料袋内,再把切开的梨或苹果同袋混装,然后将袋口密封3~5天,即可后熟食用。一般每公斤猕猴桃放一个切开的梨或苹果,装入的梨或苹果越多,催熟效果越好。经过后熟的果子如已变软,即可剥皮食用。对仍不能剥皮的可用切削皮食用。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9017371/563509963.html

更多阅读

三餐怎么吃才减肥健康 减肥三餐怎么吃

每一位女性朋友都想追求一个完美的身材,我也为而奋斗过,最终还是听了一位健身老师的健康快速减肥建议,对我受益非浅。在利用减肥产品达到减肥目的的同时,通过正确的饮食来促进减肥健康成果的快速体现。三餐怎么吃才减肥健康——步骤/

鹿茸怎么吃 鹿茸怎么吃才适当

  鹿茸怎么吃才适当,都知道鹿茸是一种名贵的中药材,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等均有疗效。但要是吃法不正确的话会损失很多营养成分,今天爱华阅读小编就给大家介绍几种鹿茸的食用方法。  1.泡制药茶:  药茶疗法是中医传统

猕猴桃怎么吃才好吃 猕猴桃要怎么吃

 猕猴桃要怎么吃爱华阅读配图  生吃法  直接切成两半,用勺子吃比较方便,在选择猕猴桃的时候,不是越大越好,一般一个都是100克左右,大小都差不多,比较均匀的这种果实。如果超过130克以上的这种特别大的果,一般不要选,因为这种果

西兰花抗癌 西兰花怎么吃才抗癌呢_西兰花抗癌的最佳吃法

  西兰花怎么吃才抗癌呢?西兰花是具有一定的抗癌作用的,不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。今天,要为大家介绍的就是西兰花抗癌的最佳吃法,一起来了解了解吧。爱华配图  西兰花抗癌吃法  西兰花隔水蒸最抗癌

新内裤怎么洗才正确 如何正确清洗内裤

  如何正确清洗内裤?  1、内裤在清洗的时候要洗干净,冲洗彻底  很多人在洗涤内裤的时候觉得手洗比较干净,其实手洗和机洗都有各自的优缺点。手洗干净但是使用的清洁剂不容易冲洗干净;而机洗清洁剂容易冲洗干净,但是清洗却不能

声明:《猕猴桃怎么吃才正确 如何挑选猕猴桃》为网友寂寞是必需品分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除