百合莲子牛肉粥百合莲子瘦肉粥-爱华网

制作材料：主料：猪肉(瘦)200克

　　辅料：莲子20克,百合20克,

　　调料：姜10克,盐15克,味精5克,白砂糖5克

　　百合莲子瘦肉粥的做法：1. 莲子、百合清洗干净；

　　2. 瘦肉切块；

　　3. 姜切片；

　　4. 瓦煲注入清水，加入莲子、百合、瘦肉，用中火煲40分钟；

　　5. 再调入盐、味精、白糖，同煲20分钟即成。

莲肉粥牛肉粥的做法

时间:2013-04-07 12:48来源:z.xiziwang.net 作者:lin695781402关于莲肉粥的一些知识不知道大家了解多少呢？下面就让我来告诉大家。莲肉粥《太平圣惠方》:莲肉粥莲肉粥的知识介绍【处方】莲子粉15克粳米30克红糖适量【制法】将上3

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