排骨蒸豆腐怎么做?豆腐集大豆的营养物质于一身,它含有丰富的蛋白质、氨基酸和人体所需微量元素,可健脾养胃、保护视力、促进肠胃消化、提高人体免疫力。若搭配肉类一起食用,其中的蛋白质和氨基酸更易被人体吸收。排骨蒸豆腐,这看似普通的一道家常菜,荤素搭配,营养丰富。一起看看怎么做。
用料 :
豆腐 600克、排骨 300克、黄豆酱 10克、蚝油 5克、盐 5克、鸡粉 3克、生粉少许、
排骨蒸豆腐的做法 :
1、豆腐切块,排骨洗净斩小件
2、排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制
3、把豆腐和排骨摆盘入炉,待水开后大火蒸10分钟左右,取出撒上葱花便完成咯。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9054871/294619690.html
更多阅读
清蒸罗非鱼怎么做 精——简介罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,刺少肉多,无论是红烧还是清烹,味道俱佳,很适合宝宝吃呦~今天三千金麻麻教你怎么做出鲜美不腥的清蒸罗非鱼。 清蒸罗非鱼怎么做 精——工具/原料?罗非鱼一条约500克?生姜数片?料
8月DIY课程 8月免费课 蒸蛋怎么做才平滑-----蛤蜊蒸蛋原料:青蛤12个鸡蛋2个香葱1根姜2片调料:鱼露1茶匙(5ml)生抽1茶匙(5ml)米醋1/2茶匙(3ml)香油1/4茶匙(1ml)凉开水(鸡蛋液的1.5倍)旧帖回顾:葱姜炒文蛤西班牙海鲜饭营养海鲜面豉椒爆花
【清蒸鲈鱼】肉质鲜嫩,口感清香的清蒸鱼怎么做?活鱼清蒸最美,清蒸鲈鱼!-------------------------------------------------
脆皮豆腐怎么做――简介忘了前几天在谁家看到了好吃的日本豆腐,想起了以前在一家铁板烧的饭店里吃到的铁板日本豆腐,勾起了我的馋虫,利用周日的时间跑到超市买了一盒5袋的日本豆腐,又上网查了若干的日本豆腐的做法,觉得这款脆皮豆腐挺不
?清蒸螃蟹的做法很简单,做好的清蒸螃蟹味道鲜美,香味四溢,让人忍不住大流口水。下面给大家介绍清蒸螃蟹三种不同做法,供朋友们作为参考。并告诉大家清蒸螃蟹怎么做味道最鲜美。 清蒸螃蟹一:螃蟹、料酒、姜末、酱油2、白糖、鸡精、麻