糯米食物 糯米跟哪些食物发配比较好

 

  与糯米相宜的食物

  糯米+蜂蜜:补中益气、健脾消食、补虚养颜、美容养颜。

  糯米+红枣:健脾益气,适用于体虚气弱、心悸失眠者。

糯米食物 糯米跟哪些食物发配比较好

  糯米+莲子:益气和胃、补脾养肺,强健骨骼和牙齿。

  糯米+莲藕:健脾止泻、清热生津,凉血散瘀、益气养生。

  糯米+银耳:滋阴润肺、养胃生津、嫩肤美容。

  糯米+山药:补益脾胃、敛汗止渴、益气补肾。

  糯米+百合:补气养血,消疲健身。

  

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