爱华网在很多令我们悔恨的往事当中，都不难找到冲动与愤怒的影子。因为冲动，有人错上贼船;因为冲动，有人痛失爱人;因为冲动，有人铤而走险.......家庭的不幸、工作的不顺、人缘的恶劣等问题，不少都源于冲动行事所种下的恶果。冲动的时间一般很短，有时甚至只有区区几秒钟，但其造成的后果常常能够让人后悔一辈子。好冲动的人，较少考虑自身条件，而是凭着一时的冲动去行动，到头来一事无成，枉费了许多精力和时间。
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愤怒就像是在喝酒，一旦你喝了第一杯，就会一杯接着一杯地喝下去，越喝越醉，愤怒就像酒瘾一样，让易怒的人控制不得，一旦陷入愤怒的情绪里就无法自拔，以致走火入魔。
有一位久战沙场的将军厌倦了战争，专程到宗昊禅师处要求出家，他向宗昊道：禅师!我现在以看破红尘，请禅师慈悲收留我出家，让我做您的弟子吧!
宗昊：“你有家庭，有太重的社会习气，你还不能出家，慢慢再说吧!”
将军：“禅师!我现在什么都放得下，妻子、儿女、家庭都不是问题，请您即刻为我梯度吧!”
宗昊：“明天再说吧!”
第二天，将军起了一个大早就到寺里礼佛，宗昊禅师一见到他便说：“将军为什么起得那么早就来拜佛呢?”
将军学习用禅语诗偈语回道：“起得那么早，不怕妻偷人?”
将军一听，非常生气，骂道：“你这老怪物，讲话太伤人!”
宗昊禅师哈哈哈一笑道：“轻轻一拨扇，性火又燃烧，如此暴躁气，怎算放得下?”
