鸡在中餐中占有绝对重要的地位。上席之菜，第一件事离不开鸡。而在平常的餐饮中，鸡饭，鸡酒，鸡粥，鸡汤，鸡精……无鸡不欢，可见鸡之深入民心。鸡是否真的这样好呢？秋季要进补得宜，必须先要搞清楚状况，选择合适的时机和方法是上策。
鸡汁乱炖
土豆，胡萝卜这样的食材并不是牛肉的专署，鸡肉也能做搭配，习惯于简单炖菜的家伙，这是个福音，我们更想说的是鸡肉汤来自于鸡胸部分的熬煮，注意保持温度就会有不错的结果。
粗汉重口味
连鸡腿都不会炸，定是人神共愤。50克左右的鸡大腿在自家口味的腌制下，静置10分钟就可以进入滚油了，最好是橄榄油。想讲的是食物搭配，青柠檬是起味剂，如同中学化学中的催化剂概念，不参与食品营养的任务，但对口味做出了卓越的贡献。
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十一一过,马上就会进入气温走低的季节,秋冬进补,来春打虎虽不知道这古话有没有夸大的嫌疑,但秋冬季节适当的补充能量,调和身体那肯定是没错的~羊肉性温味甘,既是佳肴又是补品,而且做法多种多样,各具风味~学了羊肉的广式新吃法,用羊
这个冬至伤不起冬至是一年中最特殊的节气，在这一天之中，我们会发现白天达到最短，夜晚达到最长，中医认为，白天为阳，夜晚为阴，所以冬至是一年中阴气达到极致的时候，阴阳有一个规律——物极必反，阴到最高点的时候，开始转阳了，所以这时是冬至一阳
生活中的安全小故事经验分享(转载)文章内容：有关安全的生活经验分享案例 通过讲述自身或看到、听到的不安全行为，和看到的不安全状态，使受听者进一步认识人的不安全行为、物的不安全状态，从而消除各类生活安全隐患。下面是是一组安全
一.梯子滑倒发生摔伤1.事故、事件描述:2000年某日，刘某按领导安排清理走廊高处墙壁卫生，在使用扶梯的过程中，因水泥地面光滑，梯子摆放角度不合适，又无人把扶监护，登梯过程中梯子失稳滑移倾倒。将刘某双膝磕伤，被送进医院检查，幸未造成骨折
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