爱华网在一项城市居民的调查中，健康被人们排在了“你希望拥有的未来生活”的第一位，所花费的时间和费用在“个人生活支出”中也名列前茅。同样是关注健康和积极健身，但城市里的人们却有着不同的心理，健身房里的生活也各式各样。
北京：健身的目的性最强
北京的健身房起步较早，但现在成规模的不过20家。这里专业水平强，文化氛围浓厚，商业意味不浓。来健身的人目的性一般都很强，减肥是他们关注的目标。前些年，很多人还习惯在公园锻炼，但这几年参加健身房健身的人越来越多。北京的健身教练素质较高，流动性也大。随着健身俱乐部的发展，教练需求越来越大，这些专业教练身价也直线上升，薪水让人羡慕。
作为一个国际大都市，北京健身会所有着极大的包容性，既有五星级的高档会所，如酒店健身房，它们以精良的设备、良好的环境和配套设施，吸引了一大批收入较高的人群；又有社区内的健身之家，则受当地居民的欢迎。
广州：平民健身最红火
广州是平民健身开展最红火的城市，很多人把健身当作了日常必修课。健美乐苑是最受欢迎的一种俱乐部形式，其低廉的价格吸引了众多市民。一般而言，加入这种俱乐部只需一次性交纳入会费600元，成为正式会员后，每个月只需100元就可参加各种健身活动，时间越长越便宜。
广州健身俱乐部一般装修都不奢华，但项目齐全，游泳池、网球场一应俱全。俱乐部每日都会迎接大量的健身者，“健力宝健美乐苑”是广州规模最大的健美连锁店，大多设在公园，其100多名教练都来自全国的运动队，每天单单是形体操，就有千人以上参加。广州一些俱乐部也有很明显的层次感，比如高尔夫球和网球，高收入人士打得多，保龄球馆里则有不少中等收入人士。
上海：特殊服务最时尚
上海是全国星级健身房最多的地方，收费也比较昂贵，这些健身房更多的属于白领甚至是高级白领。据不完全统计，上海目前拥有星级水准的健身房20余家，其占地面积均在1000平方米以上。健身房设备齐全，拥有成排的有氧机、世界品牌的力量训练器械、高档次的冲淋设备和桑拿、湿蒸浴等。
健身中心的管理也一改以往传、帮、带的传统模式，引进了先进的集营销、教学、科研为一体的科学管理体系。在健身中心，最有特色的就是前台营销人员———高级健身顾问。他们引导来访者参观训练区域，并介绍一些训练器械的功能和训练方法。在得到来访者表示满意的反馈信息后，健身顾问再详细地介绍入会的程序和可提供的健身指导内容。
对一时不能作出决定的顾客，他们则不失时机地递上名片，并作跟踪访问。比健身顾问服务更细致体贴的是“私人教练”，他们会让顾客体会到做“上帝”的感觉。这个模仿国外发达国家的行当已经开始在上海高档次健身场馆里出现。通常的做法是，健身馆招聘一批在健美比赛中取得过好名次的健美运动员担任专职教练，并让他们兼任部分高级会员的私人教练。
深圳：健身房也是社交场
深圳人有着良好的健身意识，粗略统计，目前深圳有近100家大大小小的健身俱乐部，有锻炼习惯的人有几十万，健身市场的兴起给这个年轻的城市输入了新的活力。在深圳，健身的人大致有三类：一是增进健康，很多男人们把健身当作“身体充电”，用以调节工作中的压力；二是寻求美丽与自信，很多女性在“减肥”的同时，还希望通过健身，找回当年的活力与自信；还有一类就是为了充实生活和结交朋友的人群。
在移民城市深圳，没有亲戚关系圈，健身房则是一个重要的社交场所。近几年来，深圳大中型健身俱乐部发展很快，它们打破以往单纯锻炼的健身模式，推出“健身是一种文化”的消费理念。这类俱乐部场地面积和投资额度均已构成一定规模，管理日益完善，各会所各具特色。健身在深圳已经形成一种极具特色的产业。不亏待自己，下班去健身房，成为很多白领追求的时尚。
