如何培养自信心 你的自信程度如何



  (请在每题后打√或×)

  1、一旦你下定决心,即使没有人赞同,你仍然会坚持做到底吗?

  2、参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到宴会结束吗?

  3、如果想买性感内衣,你会尽量邮购,而不亲自到店里去吗?

  4、你认为你是出色的人吗?

  5、如果普通人员的服务态度不好,你会告诉他们领导吗?

  6、你是不是常常欣赏自己的照片?

  7、别人批评你,你会觉得难过吗?

  8、你很少对人说出你真正的意见吗?

  9、对别人的赞美,你持怀疑态度吗?

  10、你总是觉得你比别人差吗?

  11、你对自己的外表满意吗?

  12、你认为自己的能力比别人强吗?

  13、在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自在吗?

  14、你是个受欢迎的人吗?

  15、你认为自己很有魅力吗?

  16、你有幽默感吗?

  17、目前的工作是你的专长吗?

  18、你懂得搭配衣服吗?

  19、危急时,你很冷静吗?

  20、你与别人合作无间吗?

  21、你认为自己只是个寻常人吗?

  22、你经常希望自己长的像某某人吗?

  23、你经常羡慕别人成就吗?

  24、你为不使他人难过,而放弃自己喜欢做的事吗?

  25、你会为了讨好别人而打扮吗?

  26、你勉强自己做很多不愿意做的事吗?

  27、你任由他人来支配你的生活吗?

  28、你认为你的优点比缺点多吗?

 29、你经常跟人说抱歉吗?即使在不是你错的情况下。

  30、如果在非故意的情况下伤了别人的心,你会难过吗?

  31、你希望自己具备更多的才能和天赋吗?

  32、你希望听取别人的意见吗?

  33、在聚会上,你经常等别人跟你打招呼吗?

  34、你每天照镜子超过3次吗?

 

    35、你个性很强吗?

  36、你是个优秀的领导者吗?

  37、你记性很好吗?

  38、你对异性有吸引力吗?

  39、你懂得理财吗?

  40、买衣服前,你通常先听取别人的意见吗?

  附:自信心测试题评分与说明

 如何培养自信心 你的自信程度如何

  1、每题打“√”加1分,打“×”计0分;

  2、如果你的分数是25—40,说明你对自己信心十足,明白自己的优点,同时也清楚自己的缺点。不过,在此警告你一声不能陷入中庸之道。

  

    3、如果你的得分将近40的话,别人可能会认为你很自大狂妄,甚至气焰太甚。你不妨在别人面前谦虚一点,这样人缘才会好。

  4、如果你的分数是12—24,说明你对自己较有信心,但是你仍或多或少缺乏安全感,对自己产生怀疑。你不妨提醒自己,你在各方面并不输人,特别强调自己的才能和成就。

  5、如果你的分数是11以下,说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑,因此经常受人支配。从现在起,尽量不要去想自己的弱点,多往好的一面去思考;先学会看重自己,别人才会真正看重你。)

  

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