爱华网系列专题：《生活中怎样学会成熟：成熟法则》
关于表面的不满，及其与心理真正意识之间的关系，一位瑞典学者曾经做过一项有趣的调查。他以近200名女性为对象，做面对面的问话，结果发现越是对薪水不满的人，也越是无法热衷于工作的人。当然，按照她们的说法是因为薪水低而无法热衷于工作。但仔细盘问，发现正是讨厌该工作的意识，支配了薪水低的不满。 这一点与伊索寓言中出现的狐狸逻辑相同，即"吃不到葡萄而说葡萄酸"，由于这种失败的不愉快体验或自卑感作祟，急欲给自己找个正当的理由下台，心理学将这种情形称为"合理化"。抱怨待遇不好的上班族，正是以薪水低的说法使自己对工作不认真的事实反而合理化了。
上班族的不平与不满，也有很多是对上司的不满，而这个话题也有合理化的倾向，例如，"A部经理如果没有和总经理的女儿结婚，他一定早就被派到分公司去了，因为他毫无办事能力，废物一个"。这种瞧不起上司的上班族，内心多半有着想要出人头地的欲望。当这种欲望在心中如怒火般燃烧，但自己的能力又不够时，就会设法找出自欺欺人的逻辑。也就是说，为了让自己接纳无法升官的事实，只得抬出上司无能的说法（并非客观的判断）。 4.隐晦地表达不满 如果无法把不满合理化，或者无法以其他的话题来取代，而且知道如果将这种不平与不满告诉实际对象，一定会遇到很大的抗拒时，人们会将不满压抑下来。但这种不满一旦累积多了，自然会采取特殊的形态表现出来，比如迁怒于他人，或是以半开玩笑的方式去攻击对方。于是，我们经常可以在酒席上，看到几个人以在座的上司为话题，假装喝醉了而以开玩笑的话破口痛骂。不论他是否真的喝醉了，像这样的情形，都可当做是心中累积的对上司的不满脱口而出了。 利用半开玩笑的语气说话，是打算即使对方认真了也采取不负责态度的姿态，即事先准备了逃脱的方法，所以依各人的看法不同，你也可以说这是最卑鄙的手段。但另一方面，在这种气氛下把心结说出来，多少可以减轻敌意或恨意，具有缓和效果。无论如何，请勿忽略开玩笑，因为这当中可能隐含着真意。 不过，有些人的欲求不满，并不会以抱怨或不平的方式出现，而是采取如炫耀过去这样完全相反的方式。比如在餐厅里，偶尔可看到年纪较长的男性，对同行的年轻职员，畅谈自己的辉煌过去。但是他越谈得开心，越会造成四周的冷场。从深层心理来看，如此炫耀过去的人，多半是跟不上新时代的变化，或者升迁的好路子被阻碍了，或者无法继续适应该项工作，因而变成欲求不满的人，为了忘记现在，只好向过去求救。
