积极心态与幸福人生 《幸福在心》第五章之第三节  幸福就是积极心态2



幸福故事

积极心态的小鞋匠

瑞士的埃尔德集团,在公司成立之初,曾因公司业务骨干的消极情绪几度陷入濒临倒闭的险境。总裁查菲尔亲自与业务代表座谈,他对神情沮丧的业务代表们说:“我们的竞争对手,正在散布小道消息,说我们公司出现了无法克服的财务危机;说我们将削减业务代表,这些都不是事实。我今天和大家座谈,就是恳请大家如实地为自己辩护,诚实地说出自己的困惑。”

有位销售代表说:“我的销售业绩下降,是因为我负责的那个地区正遭遇经济困境,当地企业的生意每况愈下。”

第二位销售代表站立起来,理由甚至比第一位更消极,言词中充满了茫然和颓废:“我感觉公司快要完蛋了,就像一座岌岌可危的大厦,我承认正准备跳槽。”此时,业务代表中的一半人都坦陈自己确实在另谋出路。

听到这些,总裁尽管内心激动,但他还是镇定地对大家说:“现在休会15分钟,让我来擦擦鞋子,不过还要请大家仍各就其位,后面将有精彩的内容。”

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一分钟后,公司门口的那个每天替员工们擦鞋的小鞋匠被人叫来了。总裁毫无顾忌地把脚伸了过去,并与小鞋匠聊了起来。

“你几岁了?在我们公司门口,擦鞋有多久了?”查菲尔问他。

“我9岁,来了6个月了。”小男孩回答。“很好。你擦鞋一次赚多少钱?”

“擦一次5分钱。”男孩回答,“但有的时候,我会得到一些小费。”

“在你来这儿之前是谁在这里擦鞋?他为什么离开?”

“是一位叫比尔斯的男孩,他已经17岁了。我听说,他觉得擦鞋无法维持生活才离开的。”

“那你一次只赚5分钱,有办法维持生活吗?”业务代表都惊讶地听着男孩下面的回答。

“可以的,先生。我每个星期五给我的妈妈10元钱,存5元到银行,再留下2元做零花钱。我想我再干一年,就可以买一辆脚踏车了,但妈妈并不知道这件事,我要给他一个惊喜。”小男孩一面卖力地擦着鞋子,一面微笑地回答问题。

看着锃亮的皮鞋,查菲尔掏出5分钱给了小鞋匠,男孩高兴地回答:“谢谢您,先生。”查菲尔又掏出一元钱的小费递给男孩,男孩面露迷人的微笑,还是那样欢快地说:“谢谢您,先生。”

查菲尔感慨地摸着小男孩的头,说:“小家伙,谢谢你,你给我们做了一次很好的演讲。”接着,查菲尔转向业务代表们说:“这位男孩现在做的工作,过去是由一个比他大8岁的男孩负责的。他们的工作相同,索取的费用相同,服务也相同。”

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“但是,”查菲尔激动地说:“两个人的结局不一样!这个小鞋匠内心充满着生活的希望,当他工作时,他脸上总是面带微笑。他期待成功,所以成功就走向他。而原来那个男孩表情冷漠,悲观失望,心情不稳定。而且,当顾客给他5分钱时,他也不会说声谢谢。因此,他的顾客也不会再给他小费,自然也不愿再看到他冷漠的脸……所以,他的生意越来越惨淡,当然无法赖以生存。”

这时,小男孩抢着说:“我相信,我的努力会让很多人需要我的。”此时,第一位演讲过的销售代表顿悟了,他说:“我明白了,我们之所以销售得不好,就是因为我们光接受了别人的困难,被对方的困难吓退了,而没有在销售收银机的时候,用我们的快乐和胜利的信念感染对方,并消除他们的恐惧心理。其实,不管对方有多少困难,当你把自己的乐观和自信带给他时,他自然就会接受你。”

查菲尔郑重地说:“是的,成功和失败的差别只在心态。一个9岁的孩子都会漠视困难的环境,积极销售他的乐观和自信,那我们呢?先生们,重拾一颗自信的心,抛弃消极心态对你的干扰,回到你们的销售天地吧!”

第二年,埃尔德集团依靠员工的团结努力走出了困境,在全球取得了骄人的业绩。

是什么使得销售代表们寻找各种各样的消极理由?又是什么力量使他们起死回生?答案不言而喻。正是默默无闻的小鞋匠积极的心态,重新点燃了业务代表们蓄势待发的工作希望,激起他们的待人热情和奉献热忱。

幸福练习

幸福练习方法

首先,增强自信,积极乐观

保持积极乐观的心态,增强自信心,抵制无谓的焦虑情绪。请记住,你所忧虑的最坏结果90%不会发生,你有很强的自控能力。学习并练习身心放松方法,坚持进行放松练习,学习体验身心轻松愉悦的感觉。

其次,增加体育锻炼,改变消极被动的生活方式

研究表明,消极被动的生活方式是危害现代人身心健康的主要原因,当然也是幸福生活的杀手。请记住,我们能够通过每天的运动或完成某些活动来增强身体健康,抵御疾病,增加幸福感。

第三,尽情享受大自然的沐浴

意大利的医生们认为,如果坚持每天早晨连续散步30~60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情就会随之消失,而且能够增添幸福体验。医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,要比躺在窗户朝北的病房里服药的病人早康复几天。

第四,扩展并利用情谊资源

多与人沟通交往,敢于面对现实,做人际沟通和幸福生活的主人,不断争取更多的社会、人际关系的支持,扩展情谊资源。  

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