系列专题:《全方位测试:20,30,40,男女心理天平》
自序:一起走进"心理主义"的阳光时代 这是一个充满忧虑和抑郁的时代吗? 这个时代的人们是否需要拯救和疗治?

我的回答是否定的。忧虑、抑郁、悲伤、愤懑……这些看上去很坏的情绪,其实都不是病,而是一个又一个心灵成长的契机,我们的生活出现这些契机,才会有积极的改变。叔本华把人生比作铺满焦炭的跑道,每个人既要忍受脚底的灼烧,同时,又都是在循环往复的兜圈子。这个比喻,我是不同意的,我和叔本华的思想分歧在于,我认为人生并非是一出悲剧,它是一个充满成长和契机的旅程,即使在庸庸碌碌中,人们能够乐然享受,即使在琐碎平淡里,人们可以心怀喜乐。同生活和解,与命运顺应,这是人的成长智慧,而非人性的无奈。人性本没有善与恶,人性只是复杂的汪洋。在传统观念中,用纯粹的道德高压人性的释放,并把人的希望引向偶像崇拜,但是,在现代人文主义的视野中,人性的诉求是合理的,应该把人的希望引向快乐,在现实的生活中,彰显个性,激活自我,多样性的生活模式,活在当下,乐在其中。 中国社会转型期的情感、婚姻、亲子、人际和职场问题,从本质上讲,是生活价值观的重建问题,因为整体社会文化从精英主义转型为现代人文主义,人文关怀也从服务于少数精英,转型为关注普通人的情怀。在精英主义的精神家园之外,重建普通人的情怀家园,这种思想价值观的重建,我称之为"心理主义"。 幸福距离我们很遥远吗?不,它离追求幸福的人并不遥远。人们需要的不是被拯救,更不是被疗治,而是需要把握住每一个改变的契机。在我看来,世俗生活里的男男女女,不是一个个需要被拯救的饥饿的灵魂,而是一株株具有鲜活生命力的向日葵,一个人心灵的改变,就是他在不断地跟踪阳光的照射,而积极地转变自己的方向。 人的脚步需要疾行,人的心灵却需要栖息,人们走得越快,越激烈,越紧张,人们的心却要越慢,越宁静,越舒展。在我看来,心理测评,是一个追寻快乐生活的梯子,是一扇迎接温暖阳光的窗,每一个测评,都会蕴含着一个丰富的阅读空间;每一扇窗的后面,都有一间温馨的卧房。心灵永远不会生病,她在宁静之中寻找阳光。因此,心理测评不是一剂药,而是一缕阳光,她不是在治病,而是帮你拥有快乐人生更多的选择。