第19节:不要扩大“最坏的状况”
系列专题:《黑幼龙:卡内基解压方程式》
不要扩大“最坏的状况” 手提箱掉了会怎么样?“最坏的状况是什么”? 答案是,损失了一台便宜的旧相机,到驻美办事处补办新护照,向航空公司报备机票遗失,重新登记划位。没错,最坏的状况,不过如此。 “接受最坏的状况”。那部相机已经用了很多年,根本不值钱;各种证件可以挂失,可以补办,接受这个状况好像并不难。
“设法改善最坏的状况”。补办证件、联络航空公司,花不了多少时间。更何况,几天后我就接到了被寄回的护照。 这么冷静一分析,手提箱被偷,似乎也没什么大不了的嘛!但我却这样荒谬地,被莫名的坏情绪影响,毁了盼望多年的哈佛之行。 现在回想起来,当时困扰我的,其实是懊恼自己太疏忽大意的自责情绪,而不是事件造成的真正损失。 听完我的糗事,你是否也替我觉得可惜,或者想起自己或周遭人的一些例子呢? 有一次,我到西班牙旅游,同行的一位朋友当街遭抢。她受到的惊吓不难想象,哭得花容失色。虽然人没有受伤,在紧急挂失信用卡、补办护照等改善措施后,财物也完全没有损失,但之后的行程却毁了,她完全失去了旅游的好心情。 常看到很多人遇到一点小事就暴跳如雷、忧心如焚,何不让我们冷静想一想,例如钥匙掉了,最坏的状况是什么?不过是重配一把钥匙、找人开锁,甚至换一整套新锁,了不起花几百元、几千元台币罢了! 在路上和别人的车发生擦撞,如果没有任何伤亡,最坏的状况是什么?顶多花钱修理,还有保险理赔呢!不是吗?但很多人的反应是大吵互骂,甚至大打出手,造成更大的损害。 坦白说,人生之中,大事不多,小事不断,日常生活里,哪天不会遇到几件烦人琐事呢?有人插队、交通阻塞、被放鸽子……当你不由自主烦躁起来时,何不先问问自己:“发生这件事,最坏的状况是什么?”然后接受它,并且设法改善它。
更多阅读
第49节:让人最讨厌的几种言行(1)
系列专题:《20几岁,做一个会说话会办事的人》 让人最讨厌的几种言行 我经常在一些公共场所看到那些打扮入时的年轻"潮人",乍一看去对他们感觉还好,因为他们很在乎自己的外表,能让人"赏心悦目",但是只要他们一开口,就会让人大跌眼镜
如何面对残酷的现实 第19节:第一章 面对残酷的现实(17)
系列专题:《入职十年内应该想明白的事:职场达人志》 有一位就职于世界500强的年轻人,受命开发某省市场,任办事处副主任。他手下有个业务员是全国销售总经理的朋友的儿子,他知道这情况,却没在意。上任的时候,销售总经理对他说:只要做出成
第19节:保住顾客中关键的20%(2)
系列专题:《事半功倍的秘诀:无处不在的80 20》 若按新老客户为你的客户分类,无疑,你销售额的80%来源于那些20%的老客户。 由于受生产观念和产品观念的影响,营销人员总是把开发新客户放在首要位置,并力争于招揽新顾客。其实,这种观念是
第19节:工作绝不是爱情的拖累(2)
系列专题:《女人29岁:工作?结婚?还是……》 然而让她最内疚的是没办法经常和男友见面,更忙到昏了头忘了男友的生日。 Tina认为这都是繁重工作的责任。 于是当男友看上去并不是赌气或闹着玩地提出"分手"时,Tina惊呆了,她开始语无
第35节:能带来最好运的无压力状态
系列专题:《一本轻松改变命运的书:幸运的秘密》 能带来最好运的无压力状态 大脑拥有最棒的幸运状态,就叫做"无压力状态"。"vigorous"这个英文单词,代表强健、有活力的意思,可以翻译成"具活动性且活力十足的心理状态"。"无压力状态