系列专题:《黑幼龙:卡内基解压方程式》
压力走,免疫力自然来 相对地,也有许多研究证实,当一个人解除情绪压力,丢开忧虑烦恼时,免疫力会变强,身体变得更健康。 拥有一颗开朗的心,积极正向的态度,对于疾病的治疗——包括癌症,常出现惊人的复健效果。 这不是凭空杜撰。我的朋友温可(Winkler),是卡内基训练机构在台湾的委任律师。五年前,他因为不断咳嗽,到台大医院检查,结果竟是肺癌,医生判定他最多只剩六个月的寿命。 一般人被诊断出得了癌症时,通常会陷入严重焦虑,但那只会使病情更快恶化。幸好温可没有让自己困在焦虑中,忍受一连串疗程的折磨,躺着等死;相反地,他决定要善用珍贵时光,让人生最后阶段走得更美丽,更有益于世人。 他带着简单的行囊到花莲公园当导游,徜徉在雄伟的大自然中,为游客讲解生态,引导他们更深刻认识花莲公园的美。那些游客完全不知道,这个神采奕奕、风趣博学的导游,竟然是即将走到生命尽头的肺癌患者。 六个月后,他再度到台大医院复诊,检查报告出来,他身上竟然一颗癌细胞也没有,连医生也不敢置信。 这样的例子,不仅发生在温可的身上,我也曾多次听说有不少重症患者,因为保持乐观、正向态度,终而重获健康。我当然不是在鼓吹另类疗法,或建议癌友不要治疗、等待创造奇迹,只是说出实情。

直到现在,温可都还充满活力。在他的律师事务所里,员工们每周只上四天班,自由选择另外一天去做公益活动——到海边捡垃圾,到育幼院、医院当义工……在他正向态度的影响下,每个人也都过得更有意义