心灵氧吧读后感 美女海归经营“心灵氧吧”



      一位在纽约炒股失败的温州老板,因破产后心中极度悲痛,双腿突然瘫痪,此为“癔症”。最后,心理催眠师帮他重新站了起来;前不久,多家媒体报道了广州一位女白领因竞争部门经理失败,突然精神失常,催眠师为其进行了催眠治疗,不仅帮女孩恢复记忆,还使她重树信心走上了新的工作岗位。催眠术为何如此神奇?从事这一时尚职业需要什么条件?日前记者带着这些疑问,应邀来到地处深圳福田的“心灵氧吧”,采访了“海归”女孩张茜。下面是她做心理催眠师的独特经历:

    带着激情回国,不做年薪8万的“美国白领”   

    张茜是位青海女孩,毕业于西北一所著名的医学院,后又到美国加州大学留学,接触了国外心理医学研究领域的前沿知识。取得硕士学位后,她应邀在全美知名的私人心理研究机构SSVE工作,年薪8万美金。这种收入别说在国内,就是在纽约也算得上“白领”。她住在绿树掩映、鲜花盛开的小公寓里,环境舒适而幽雅。节假日,还能开着私家车邀上朋友四处旅行。一度,她对自己的异国淘金生活曾十分满足。   

 心灵氧吧读后感 美女海归经营“心灵氧吧”

    有一次,国内著名心理学专家李玉斌先生到“SSVE”访问,他告诉张茜,近年来深圳、上海等前沿城市,随着人们的生活节奏日趋紧张,竞争加剧,心理问题与日俱增。尤其一些商务人士及职场白领,因长期被压抑、焦虑、失眠、神经衰弱、强迫症等所困扰,七成以上的人都处在“亚健康”状态,需要催眠师的“心理按摩”。在美国,这种深受白领喜爱的放松方式,叫“催眠心理疗法(Hypnoticpsy-chotherary)。”它是应用一定的催眠技术,使患者进入催眠状态,并通过积极的暗示,控制患者的身心状态和行为,解除或治愈患者身心疾病的心理疗法。效果非常理想。很多美国丽人都叫它“心灵氧吧”。可是国内因缺乏专业的心理催眠师,目前这方面的服务还是“一片空白”。   

张茜马上敏锐地意识到,这是多么大的一个“精神消费”市场啊,它背后蕴藏着惊人的财富。可是面对这么一座金山,竟没有人去挖掘,真是太可惜了!   

    不久,纽约发生了震惊全世界的“9·11”恐怖袭击事件。接着,全美处于高度紧张状态:市民要“装备”防毒面具,地下室里还要储备足够的饮水和食品;人们接到信件不敢拆阅,怕有炭蛆热之类的致命病茵;平时外出不敢到酒吧、超市等人多的地方,怕遭炸弹袭击。在这种恐怖气氛中,国内的家人、朋友都为张茜担惊受怕,纷纷劝她回来。

“在异国打工,连生命安全都得不到保障,挣再多的钱有什么用?”2002年,已拿到美国绿卡的张茜决定离开纽约,回国创业。当时她听从李玉斌教授的建议来了深圳。蓝天丽日下的深圳很美,宽阔的街道两旁绿树成阴,绿茵茵的草坪和鲜花更是随处可见,整座城市如置花园中。张茜说,在街上逛累了,走进路边的咖啡屋,品尝一杯浓郁的热咖啡,那种香浓醇厚的味道,真的让人感觉心情很“阳光”。   

    张茜在深圳的几位朋友都有较高的文凭,有的留过学在外企工作,有的是大公司的骨干,每月大都有七八千元甚至上万元人民币的收入,按说实际生活水平不比美国人差,可是在接触中女孩发现,这些精英总是显得闷闷不乐。有的一下班就往酒吧跑,不到凌晨一两点不回去,常常醉得一塌糊涂,与白天的高级白领形象完全相反。   

    她想,这可能与特区竞争激烈的就业环境,以及高压下较脆弱的心理素质有关。而且凭直觉,张茜认为这帮朋友已经处于严重的亚健康状态。她同一位男士聊起这个问题,那人说:“你讲得没错,如今我的收入虽然越来越高,但压力也越来越大,工作、生活、情感上的都有。我每个月拼死拼活,除了付出精力,压力还令我在精神和心智上受到许多不为人知的损害,常常会感到很疲惫很烦躁!”   

    他还说,身体疲惫了可以按摩放松,可是职场上的压力整天纠结在心里,谁能帮助你“按摩”呢?听到这里,张茜更加坚定了自己在深圳创业的决心。她决定开一家店,让特区人认识并接受一种新的生活时尚——心理催眠师!   

    个性创业,在深圳开首家“心灵氧吧”   

    经过几个月的筹备,2003年春天,张茜的“心灵氧吧”终于在福田开张了。这里有许多大型高档商务楼,是成功人士和高级白领云集之地。女孩相信,他们都是自己的潜在客户群体。果然,广告打出去不久,就吸引了大批白领丽人光顾。其实,最初她们都是带着好奇心理过来“看热闹”的,对催眠这种时尚的心理减压方式并不了解,有的甚至半信半疑。愿意花钱尝试者自然很少。   

    但她们也承认,因工作压力过重,自己确实经常出现失眠、头晕、狂躁、抑郁等现象。张茜决定免费为白领们做一次心理催眠。她关掉室内的音乐,拉上窗帘,让20多名女孩坐在休闲椅上围拢成一圈,自己站在中央,对她们进行集体催眠。安静下来后,张茜让大家闭上眼睛,把身体调整到最舒服的状态。此时,室内如秋夜的田野,显得一片静谧。女催眠师开始用柔柔的声音对这些白领进行诱导暗示:“平心静气,什么事都不要想。现在你的视觉疲倦了,眼睛朦胧起来了。”接着她又念念有词:“感觉你的双脚就像大树,深深扎入大地……感觉你的左手托着一本非常大的字典,重得抬不起手……感觉你的右手拿着一个气球,越升越高……”这样的语言重复了几遍后,被催眠的人开始真切地感受到催眠师描述的这样一种假想的场景:自己的双脚真的深深扎入大地,和大地融为一体,怎么都拔不出来,而自己的双手已因为“字典”和“气球”的作用而一高一低。30分钟过去了,当催眠师说“醒来”的时候,很多人甚至一时回不过神来。事后白领们普遍反映,身心很轻松很舒服。这方法太神奇了!接着就纷纷报名,成了张茜的会员。这位女催眠师解释说:“容易接受催眠暗示的人,能很快进入被催眠状态。甚至在更深的催眠状态中将自己的内心世界完全打开,就像有另一个自己在观看自己。这样能帮助人们面对压力和困难的时候得到转机。”   

    在第四级催眠中,张茜用的催眠暗示非常简单:“专注于自己的呼吸……专注于自己的内在感觉和声音……想象自己的眼皮被无形的粘胶粘住……”这样的简单语言被不断重复之后,被催眠者大部分都斜靠在自己的椅背上,似乎已经在更深的催眠状态下,把自己的内心完全开放,没有任何抗拒和防卫,一个个渐进睡梦的样子:嘴巴微微张开,头一点点地往下磕。   

    一位在公司负责销售的沈小姐说:“我原来做美容排解毒素,感觉身体很放松。但工作上的压力还是纠结在心里,很难排解。我听了朋友的介绍,就到这里来做‘心灵按摩’。没想到感觉很舒服,当从晕晕的状态中醒来时,人马上轻松、精神了很多,就像刚刚睡了一觉。”开始她觉得心理催眠很神秘,有点像《哈里·波特》里“魔法师”的味道,后来才清楚,“催眠法”并非是什么“魔术”,只是类似睡眠的恍惚状态,可以修正精神上的失调,保持心理平衡、快乐!

    张茜说,其实心理催眠的作用还远不止这些。一天,有位叫李洁的女孩慕名从广州赶来,想尝试一下这种被人传得很神的新兴减压方式。她一直有晕车的毛病,到深圳来的这次也不例外。闲聊中,张茜笑着对她说,“我可以为你实施一次最为简单的催眠术,保证你以后再也不会晕车了。”当时女孩并不相信催眠术有多神奇,但盛情难却也就答应了。

整个过程非常简单,张茜甚至连椅子都没有给女孩换,只是让她靠在椅背上,自然地合上双眼。女催眠师用轻缓的语调说:“请放松,放松,想象你现在要做一次愉快的旅行,现在你已经坐在了车上,车窗外的风景是那样的秀美迷人,风夹着草木的芬芳扑鼻而来,你现在全身舒服,心情十分平静……我现在数三下,你就会醒来,一、二、三!”当张茜告诉女孩可以醒来后,李洁觉得自己似乎没有被催眠,只不过,碍于这位“海归大师”的面子才没有说出自己的感受。然而,当女孩下午坐车时,先前被催眠时的景象便自然而然地进入到她的意识当中,果然不再晕车了!以后也是如此。女孩不由感叹,想不到心理催眠竟如此神奇!   

    还有一位很有钱的私企女老总,平时很注重自己的仪表。为了买高档时装,她经常光顾香港、澳门的世界顶级品牌专卖店。美容也是定期到香港做,护肤品总要挑最好的。但令这位女士苦恼的是,她虽然很有气质,身体却在不停地发胖。38岁的她身高1.66米,体重已达75公斤。   

    后来听朋友介绍,这位女老总特地向张茜求助,看她能否为自己的减肥想点办法。张茜每周为她做三次心理催眠,坚持两个月后,女老总竟整整瘦了10公斤!张茜分析说,整个减肥的过程其实还靠本人,催眠师起到的作用只是运用语言,与该女士的潜意识沟通,并植入积极因素,加强其减肥的信念。这位女士自己也说,“从前减肥从来坚持不到3天,但这一次,健身、节食整整坚持了9个星期,就是深信自己一定能减肥成功。”   

    还有一次,张茜的一位女友不慎把膝盖摔成重伤,经过住院治疗,被告知已经康复。可这位白领小姐却仍然不能正常走路,总是一瘸一拐的。张茜就为她做了两次15分钟的催眠,帮她放下心理上关于膝盖受伤的阴影,告诉她膝盖已完全康复。经过两次催眠后,这位娇气的大小姐果然能正常走路了!连她本人都感到很不可思议!   

    金领女孩,让“催眠”成为新时尚   

    做一次心理催眠,平均收费在100元以上,虽然价格不低,但其神奇效果还是越来越受到白领们的青睐。“心灵氧吧”开张仅几个月,在深圳就有了些知名度,生意渐渐火爆起来。张茜说,这种新鲜的减压方式不仅适合成人,还能帮孩子治疗一些特殊的心理疾病。   

    莉莉(化名)是深圳市某中学的学生,学习成绩好,人长得漂亮,性格也很开朗,而且还是班上的文体委员。9月底的一天,她从家里返回学校后,同学们都发现这女孩变了:她整天不吭声,一下课就躲回宿舍,过去纯真的笑声和歌声突然消失。一天,莉莉去上晚自习,上楼时不慎摔了下来,当即昏迷。送往医务室途中,她浑身颤抖,嘴里不断地叫着:“别碰我,我害怕!”闻讯赶来的父母把女儿接回家中休息。没想到,一向柔顺可爱的女儿突然间变得喜怒无常,动不动就大哭大闹,甚至稍不留神,她就会昏迷倒地,继之抽搐尖叫。   

    四处求医无果的父母,带着莉莉来到“心灵氧吧”。张茜认为要根治这女孩的病,首先得引导她回到当初受到刺激的事件中。张茜使她进入催眠状态后,开始诱导女孩回忆致病的原因。迷糊中,莉莉开始断断续续地讲述那天她在返校途中发生的事:“天快黑了,我乘了一辆出租车,司机是个中年男人。车开了很久,我突然发现他走的路不对。就大喊起来,但车已开到一个僻静无人的地方。那人突然刹车,打开车门,将我拖下了车,他脱光了我的衣服。我拼命反抗,咬破了他的舌头,他的脸也被我抓出了血,他恼羞成怒,扇了我一耳光,将我扔到地上,开车走了。从那以后,见到所有的男人我都害怕……”在描述时,女孩满脸的恐惧。   

    张茜开始温和地对她进行心理暗示:“你现在全身舒服,心情十分平静。坏人会被抓起来的,你所有的痛苦都已经被驱逐出去,情绪越来越舒畅,心境也越来越好。……你会越来越感到,偶然受到的这次伤害和打击,对你来说又是一次锻炼胆量和勇气的机会。你将来说不定还要出国,迎接更大的生活考验,所以你一定会坚强起来的。”张茜用轻缓的语调,前后说了近一个小时。在她的引导下,患者还讲了一些惩治坏蛋的话,随后痛苦和恐惧的表情逐渐消失了,情绪也稳定了下来。接着张茜突然说:“你醒来后会感到从未有过的轻松和勇敢,精神饱满,充满活力。我数三下后你就马上醒来,一、二、三!”整个催眠过程结束了,女孩说她刚才好像做了一个梦,但没有完全失去意识,这意识只受一个声音强有力的引导。 

 接着,张茜又用催眠对受害女孩进行了几次心理矫正治疗。几天后,她父母惊喜地发现,活泼快乐又重新回到了女儿身上。   

    其实在生活中,比孩子和公司白领承受心理压力更重的,是商海中的经理、老板。在“成功人士”的光环下,他们更容易患各种心理疾病。张茜就接触过这样一位老板。他从做一次性牙刷、拖鞋等酒店用品起家,接着又从事服装业和房地产。直至成为拥有9家公司,固定资产过亿的大富翁。 

    事业做大了,他每天都要与生意场上的对手们明争暗斗;每天都要平衡各方面的人事关系。这使他天天都像走在钢丝上的杂技演员一样,战战兢兢、如履薄冰……这些所带来的最直接的痛苦就是严重失眠。   

    时间长了,他开始变得焦躁不安!每当下属们流露出一份快意,他的心中就产生了一份难以控制的妒意:我都无法快乐,你们哪里来的快乐?有时下属一点小事没做好,也要受他一番劈头盖脸的训斥。他就像暴君一样,让员工望而生畏!有意思的是,平时他更是“战战兢兢”,害怕下属背地里议论、嘲笑、指责自己。而更严重的是,这老板竟找不到一个可以诉说的对象。   

    这种严重的封闭,使他几乎对一切都疑神疑鬼。他一度认为自己得了心脏病。但医生检查后说:“你的身体没有任何问题!”他还是放心不下地对妻子说:“医生一定是在欺骗我,我的心脏肯定有问题!”于是,又到另一家医院检查,结果还是好好的。   

    不久,他从报纸上看到了一则某富翁被人绑架的报道。这更使他惶惶不可终日!由此而来的是,他每日都忧心忡忡,总担心有人谋害他,总担心疾病、车祸等灾难等待着他。为此,他不敢一个人走路,不敢一个人乘坐电梯,直至上厕所都要有侍从守望……   

    这是张茜遇到的最“棘手”的一位心理疾病患者,但经过3个多月的催眠治疗。2004年7月,这位老总最终又雄心勃勃地“站”了起来。回到公司,他做的第一件事就是向全体员工道歉。接着还扔下保镖,独自带夫人到陕西登了一次华山。   

    从此,这位富翁成了张茜的朋友,他不仅介绍许多公司老总到“心灵氧吧”接受催眠,还自己出钱,让公司的白领们定期来做“心理按摩”。员工们果然都变得精神起来,笑声多了,连办事效率都提高不少!   

    如今继传统的逛街购物、美容和健身热之后,催眠在深圳白领中又成了一种时尚。张茜每月的营业利润都在6万元以上,已超过了她在美国当白领的收入。如果能得到有关部门批准,下一步她还准备“开馆授徒”,培养一批专业的心理催眠师。让更多因受压而脆弱的心灵在精神花园里起舞,让千千万万的人快乐起来! 

  

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