揭开公司面纱案例 第16节:第一章 揭开面纱 探秘情商(11)



系列专题:《提升情商改变命运:情商铸就精英》

  稳定的心境由一个人占主导地位的情感体验决定。有的人总是生气勃勃、笑口常开,这种人愉快的心境占主导地位;有的人总是死气沉沉、愁容满面,这种人忧伤的心境占了主导地位。

  健康的身体、积极向上的生活态度、和谐的人际关系等,都是形成积极性稳定心境的必要条件。

  激情,是指在较短时间内,来势较猛、整个身心都处在激动中的情绪状态。如狂喜、亢奋、盛怒、悲恸、恐惧、绝望等,都是人处于激情中的具体表现。

  人处于激情状态时,皮层下神经中枢失去了大脑皮层的调节作用,皮层下中枢的活动占了优势。人的自我控制能力减弱,会发生“意识狭窄”现象,下意识地做出与平常行为很不相同的举动。

  但是,人在激情状态下,并非完全意识不到或不能控制自己。在相当大的程度上,激情也是可以控制的,比如,在情绪还没有达到激情状态时,及时加以调节,在很大程度上可以避免激情出现。

  积极的激情,可以调动起身心的巨大潜力,对工作和生活产生积极的作用。许多创造性的作品就是这样产生的。消极的激情则会使人冲动、呆滞和失去理智,盛怒就是一种消极的激情。

  消极的激情使人表情难看,容易使人失去理智,在愤怒的驱使下,甚至连说话都语无伦次,常出现类似的消极激情,对人的身心有巨大的影响。

  在遇到出乎意料的紧张情况时,人都会出现高度紧张的情绪状态。比如亲人死亡、意外事故、患上不治之症等,都可能引起应激状态。

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  应激状态下,神经内分泌系统紧急调节并动员内脏器官、肌肉骨骼系统,加强生理、生化过程,促进有机能量的发放,提高机体的活动效率和适应能力。但过度的或长期的应激状态,可能导致过多的能量消耗,引起某些疾病,甚至会死亡。

  适当的应激状态,可以使人急中生智。但在应激状态下,除了意识活动的某些方面受到抑制之外,还可能出现知觉、记忆等方面的错误,对出乎意料的刺激产生的强烈反应,会使人的注意和知觉范围缩小。  

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