系列专题：《日益增强幸福与成功的EQ笔记：心眼力》
2.福由心生 幸福的决定性因素不是金钱、权势、地位等外部条件，而是我们自身的心理状态。
有时候会被问到"我想要变得幸福，那么怎么做才是对的呢"这样的问题。这时我会回答说："我认为幸福不是用来追求的，它不就是此时此地应该被发现的东西吗？" 寻找幸福时，心里想着"我想要变得幸福"，其实就等于说"我现在不幸福"，那么就不会对现在的状况心怀感激。只要抱有这种心态就不会得到真正的幸福。 有人相信"成为有钱人就会幸福"，也有人相信"和喜欢的人结婚就会变得幸福"。但是幸不幸福决定性的因素并不是这些所说的外部条件，而是我们自身的心理状态。 实际上，世界上有人"虽然有钱但是不幸福"，也有人"虽然同喜欢的人结了婚，但还是不幸福"。 如果不能感激现在的幸福，那么无论具备怎样的外部条件，都只会产生新的不满而无法体会真正的幸福。 在这里，感恩非常必要的。感恩就是发现眼前的幸福并心怀感谢。 当遇到高兴或是幸运的事情时无论是谁都会非常感激。但是善于感激的人会对那些即使是在平淡无奇的普通日子中发现的幸福，也不断地感激。 而且，即使遇到了困难的事情，也会发现由此带来的成长的喜悦，并心存感激。也就是说，对于善于感激的人来说，每天都充满了需要感激的事情。
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