爱华网系列专题：《探索智慧：可以改变自我的心理学智慧》
所以对于与恋人分手后的伤心程度，我们往往会预测得过于严重。
如果在大学比赛中败给对手；如果自己支持的候选人在选举中落马；如果没能通过晋升审查……面对这些，人们势必会灰心丧气。但令人感到惊讶的是，大多数情况下，他们都会很快走出失败的阴影。 想改变发型却不敢付诸行动的人，通常都是对发型改变后投向自己的目光感到忌讳，由于事先就感到畏惧，所以他们连做都没做就选择了放弃。但事实又会怎样呢？减掉飘飘长发以后，虽然最初会因为别人的目光而劳神费心，但数日之后不就很快适应了吗？暗恋一个人却又不敢告白的人，往往是因为害怕对方拒绝、害怕自己会丢面子。可是，纵然受到了拒绝，我们不是依然心中会想"幸亏我说出来了"、"和我心目中的理想对象还是有差距的"，很快就将创伤丢到九霄云外了吗？ 时间是最好的疗伤药，伴随着时间的推移，本来觉得很重要的东西也会变得渺小。 总结第四章 站在由各种已有"结果"造成的现在，我们将"过去"看成是一个能够预测的所在。所以我们一直错误地认为，如果能够回到过去，就能够早点发现并提拔人才，在分配任务时，就能够人尽其才，使比赛走向胜利。同时，我们又得出了一个看似正确的结论--现在乃是由过去衍生出来的。 对于过去的这种自信，可以说是现在所造就的祝福，同时它也是一种陷阱。如果我们能够明白，"过去"只有站在"现在"这个角度上看，才会有序可寻，我们就不会时常嚷嚷"我早知道会这样"，借以夸耀自己的聪明才智，也不会再犯将愚蠢合理化的低级错误。 在"现在意志"充斥其中的现在，我们将未来看得比实际中乐观得多。我们充满斗志，我们认为未来一定会按照自己的计划顺利展开，可事实真的是这样吗？诚然，以积极的目光看待未来，这种心理素质应该是我们每个人必备的，但要知道，正视自己对于未来的美丽错觉，也是我们人生中必不可少的一种智慧。
