爱华网系列专题：《掌握健康和幸福的钥匙：开创生命的奇迹》
体贴性灵 心平气和是保持年轻健康并活得长寿的重要特质，这个誓愿会帮助你找到内心的宁静。 体贴性灵的，乃是生命的平安。我对自己允诺要像美丽湖泊的水面一样沉着宁静。
朗诵这个誓愿时，把眼睛闭上。用心灵的眼睛，看见自己仿佛坐在山顶的湖边上。眼前是一面美丽、碧蓝而静谧的湖水，身后是有几百年历史的大片杉树林，此刻，你心里不会有任何想法，只有平和。 无尽的热情 我向病人推荐这份热情“处方”，因为热情能让人体内的内啡肽和其他有益生化物质的流动得到释放。除了让你感觉良好之外，内啡肽还能减轻几种慢性疼痛，并和你的免疫系统一起抗击疾病。 造物主赋予我无限的热情。我慷慨地将这无尽的热情倾注在自己的每个思维和行动上。拥有这种热烈的期待和无尽的热情，我就每天都能获得进步。 诵读这段誓愿时，把眼睛闭上。睁开你心灵的眼睛，看见自己整装待发，准备去旅行。你要去哪里？所有地方。你怎样到达？很简单。你身后有一队看不到尽头的搬运工队伍，他们每人都搬着一个装满热情的大箱子。 全新的自我 你的内心即将冲出一个全新的自己，全新的你热情、快乐、有爱心、宽容、意志坚决。你的新自我正处在通往健康、幸福和成功的快车道上，用下面这个誓愿开始塑造全新的自我: 今天我又向全新的自我成功迈进一步。拥有热情的期盼和绝对自信，明天我会取得更大进步。每一个明天，我都要做全新的自我。 朗诵这个誓愿时，把眼睛闭上。睁开你心灵的眼睛，看见自己仿佛轻轻松松地站在高跷上。而你的步伐也越来越大，丝毫不恐惧跌倒。你的脸上笑容满溢，而你爱的人也正在鼓励你，为你的每一个步伐鼓劲。
