爱华网系列专题：《掌握健康和幸福的钥匙：开创生命的奇迹》
你的每个思维，甚至基于他人错误的不经意误解，都会被仔细记录下来。如果你的笔能把美好的彩虹写进自己的书中，它同样也能用黑色书写恐惧、愤怒及痛苦。正如埃莉诺?罗斯福①所说：未经你的许可，无人能让你感到无能为力。同样，也没有人能“让”你感觉良好。我们的感觉由我们自己决定。 不开心的念头会被写进我们的每一本福音书中。这是难以避免的，毕竟我们只是凡人，但我们有选择、有力量。对于每个偶尔写进的不开心的念头，我们要确保有1万个好念头追随它。的确，我们不能把所有坏事都拒之门外，但我们要学会用好念头把坏念头淹没。作为创造奇迹计划的一部分，你将学会如何做到这点。 永远握好笔，准备书写。用上帝赐予的礼物，将你的心灵福音书用能带来健康、幸福的成功的想法、言语和事件 填满。 你的现实是好消息还是坏消息？ 你的言语是蕴藏着快乐的河流，还是灾难的先兆？多年来我治疗过的病人，或许是大多数病人，都把言语当做破坏他们健康和幸福的匕首。他们不知道，我当时也不知道，尽管我们曾倾向于在心灵之书上书写“疾病和绝望”，但书写“健康和快乐”一样容易。
在以下“好消息”和“坏消息”方框中选出最能反应你现状的选项。 好消息 坏消息 日常生活方面 □ 今天是个好日子！ □ 今天又是难熬的一天。 □ 我感谢上天创造出现在的我。 □ 我希望自己是另外一个人。 （续） □ 这个世界很美好，因为我让它美好。 □ 事情就是这样，对此我无能为力。
