系列专题：《基业长青企业员工秘笈：做不可替代的员工》
第九章 没有谁能永远“不可替代” 今天的你
或许真的已不可替代 但明天呢后天呢 龟兔赛跑的古老寓言 还在职场不断重演 在这里从来就没有一劳永逸 而只有不断进取:挑战自己 维护身心健康 保持创造力 让自己持久优秀 唯有如此 你才能进入可持续发展的轨道 把企图替代者甩在身 第一节 留得青山在，不怕没柴烧 请回答:你能端起一杯水吗？ 端起一杯不过三两重的水，对于一个成年人来说，当然算不了什么。但问题是，你能把它端多久呢？端一分钟，也许觉得很轻松；端一小时，可能手会感到有点酸；要是端一天，那可能就要叫救护车了。 其实，水的重量始终不变，但你端的时间越长，就越觉得沉重。这就如同我们在工作中所承受的压力，如果一直把压力放在身上，不管压力大小，到最后我们都会觉得难以承受。这时候，应该放下这杯水，适当休息一会儿，再把它端起来。只有这样，我们才能够端得更久。 在生活节奏加快、竞争激烈的现代社会，人的心理压力越来越大，容易出现头昏脑胀、全身乏力、失眠、思维迟钝、食欲减退等现象，总之一个字:累。累的感觉，相信每一位职场中人都有过。如果一个人长期处于劳累的状态，健康状况就会亮起红灯，这个时候，你就需要停下来，歇一歇了。有道是:留得青山在，不怕没柴烧！
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