爱华网职业锚是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西。正如“锚”的含义一样，职业锚实际上就是选择职业时所围绕的中心，是企业和个人进行职业决策时的核心因素。职业锚是职业生涯规划中最经典、应用最广泛的理论。
职业锚理论是美国的施恩教授提出来的。1961年他开始对斯隆管理学院的MBA毕业生进行关于职业发展和组织职业管理的研究与调查。施恩在对他们的跟踪调查和对许多公司、个人及团队的调查中，形成了观点，提出了5中职业锚的概念。随后，国外许多机构进行了大量的实验来研究职业锚理论，并在1992年拓展为8种职业锚，分别为：1、技术/职能型职业锚 Technical/functional Competence
始终不肯放弃的是在专业领域中展示自己的技能，并不断把自己的技术发展到更高层次的机会。希望通过施展自己的技能以获取别人认可，并乐于接受来自于专业领域的挑战，可能愿意成为技术/职能领域的管理者，但管理本身不能给自己带来乐趣，极力避免全面管理的职位，因为这意味着可能会脱离自己擅长的专业领域。
2、管理型职业锚 General/Managerial Competence
始终不肯放弃的是升迁到组织中更高的管理职位，能够整合其他人的工作，并对组织中某项工作的绩效承担责任。希望为最终的结果承担责任，并把组织的成功看做是自己的工作。如果你目前在技术/职能部门工作，你会将此看成积累经验的必须过程，你的目标是尽快得到一个全面管理的职位，因为你对技术/职能部门的管理不感兴趣。
3、自主/独立型职业锚 Autonomy/Independence
始终不肯放弃的是按照自己的方式工作和生活，你希望留存能够提供足够的灵活性，并由自已来决定何时及如何工作的组织中。如果你无法忍受任何程度上的公司的约束，就会去寻找一些有足够自由的职业，如教育、咨询等。你宁可放弃升职加薪的机会，也不愿意丧失自己的独立自主性。为了能有最大程度的自主和独立，你可能创立自己的公司，但你的创业动机是与后面叙述的创业家的动机是不同的。
4、安全/稳定型 Security/Stability
始终不肯放弃的是稳定的或终身雇佣的职位。你希望有成功的感觉，这样你才可以放松下来。你关注财务安全（如养老金和退休金方案）和就业安全。你对组织忠诚，对雇主言听计从，希望以此换取终身雇佣的承诺。虽然你可以到达更高的职位，但你对工作的内容和在组织内的等级地位并不关心。任何人（包括自主/独立型）都有安全和稳定的需要，在财务负担加重或面临退休时，这种需要会更加明显。安全/稳定型职业锚的人总是关注安全和稳定问题，并把自我认知建立在如何管理安全与稳定上。
5、创造/创业职业锚 Entrepreneurial/Creativity
始终不肯放弃的是凭借自己的能力和冒险愿望，扫除障碍，创立属于自己的公司或组织。你希望向世界证明你有能力创建一家企业，现在你可能在某一组织中为别人工作，但同时你会学习并评估未来的机会，一旦你认为时机成熟，就会尽快开始自己的创业历程。你希望自己的企业有非常高的现金收入，以证明你的能力。
6、服务型职业锚 Sense of?Service, Dedication to a Cause
始终不肯放弃的是做一些有价值的事情，比如：让世界更适合人类居住、解决环境问题、增进人与人之间的和谐、帮助他人、增强人们的安全感、用新产品治疗疾病等。你宁原离开原来的组织，也不会放弃对这些工作机会的追求。同样，你也会拒绝任何使你离这些工作的调动和迁升。
7、挑战型职业锚 Challenge
始终不肯放弃的是去解决看上去无法解决的问题、战胜强硬的对手或克服面临的困难。对你而言，职业的意义在于允许你战胜不可能的事情。有的人在需要高智商的职业中发现这种纯粹的挑战，例如仅仅对高难度、不可能实现的设计感兴趣的工程师。有些人发现处理多层次的、复杂的情况是一种挑战，例如战略咨询师仅对面临破产、资源消耗尽的客户感兴趣。还有一些人将人际竞争看成是挑战，例如职业运动员，或将销售定义为非赢即输的销售人员。新奇、多变和困难是挑战的决定因素，如果一件事情非常容易，它马一会变得令人厌倦。
8、生活型职业锚 Lifestyle
始终不肯放弃的是平衡并整合个人的、家庭的和职业的需要。你希望生活中的各个部分能够协调统一向前发展，因此你希望职业有足够的弹性允许你来实现这种整合。你可能不得放弃职业中的某些方面（例如晋升带来跨地区调动，可能打乱你的生活）。你与众不同的地方在于过自己的生活，包括居住在什么地方、如何处理家庭事务及在某一组织内如何发挥自己。
确定职业锚之日，就是职业转变为事业之时，从此职业生涯转变为事业生涯。
