系列专题：《谎言法则：你嘴上说的人生就是你的人生》
跟别人商量事情，但很难定下解决方案时 OK"真是太感谢了。这些事情告诉你后，我现在轻松多了。"（感谢对方做你的倾听者，看到积极的一面。） NO"还是不行呀。真是浪费我们的时间。"（不懂得感谢对方，想法太消极。） 朋友诉说他的梦想 OK"不错呀！你的这个梦想真好！一定能够实现的。"（与他一同憧憬未来。） NO"你真的相信它会实现吗？那个需要花很多钱，竞争又激烈，会很辛苦的呀。成功的人，实际上还是凤毛麟角。"（非常悲观地举出很多失败的例子，想要摧毁对方的梦想。） 自身场景 尝试做一些事情的时候 OK"我一定能够做到的。要做的话，就趁现在！"（相信自己，给自己增加勇气。） NO"如果顺利的话就好了。不过我肯定不行吧。"（自己都觉得一定会失败，怎么会成功呢？） 失败的时候 OK"我已经做得很好了。就这样吧。有了这次失败的经验，我下次一定会做得更好。"（承认自己的努力，并且鼓励自己。） NO"我真没用。我以后再不做这种白日梦了。人生真是一片黑暗呀。"（武断地说自己不行，连未来都否定了。）
想要抱怨的时候 OK"这件事情让我学到了一些东西，还是值得的。"（看到事情的好的一面，并且懂得感恩。） NO"真是点儿背！我怎么一直这么不走运呀！"（连过去的事情也翻出来，加强了对自己的否定。）
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