爱华网系列专题：《谎言法则：你嘴上说的人生就是你的人生》
通过谎言抓住幸福的最低条件 这里要回过头再去说一下人的大脑与自律神经系统的关系。 统领我们全身机能的自律神经系统，会误认为由我们的话语和想象所创造的谎言就是事实，从而真的把它们变成现实。 要理解谎言法则，必须首先清楚地认识到这一点。 除了这一点，关于自律神经系统我们还必须认识到以下两点。 第一点是：自律神经系统不能区分自己与别人。
也就是说，不管那句话的主语是"我"也好，"你"也好，任何一个人都好，它都认为那是说话人的事情，并且会反映在说话人的身上。在鼓励别人的时候，自己的眼睛里也会充满了活力；看到自己一直支持的选手失败时说"他输了"，感觉就像自己参加比赛输了一样全身没了力气。 第二点是：自律神经系统不会区分时间。 不管是过去的事情，还是将来的事情，它都认为所说的情景是"刚刚发生的"，相应的，身体也会产生同样的感觉。正因为它有这种特性，所以当我们说起快乐的回忆时，就会很自然地微笑；如果担心将来的事情，脸色就会发青，好像现在已经变得很糟糕了。 对于我们所说的话，不管是好是坏，自律神经系统都会单纯地直接接受。 从上面的内容中，我们可以了解到：能通向幸福未来的谎言需要满足三个基本条件。 ○这种谎言的内容积极进取，并不影响现实状况； ○这种谎言的内容不只惠及自己，也惠及他人； ○这种谎言既不是为了追悔过去，也不含对未来的担心。 因此，只要你的谎言能够遵守这三个基本条件，你就不会重蹈《狼来了》中那个放羊孩子的覆辙。 当然，要让你的谎言发挥更大威力，还有其他的很多重要条件。说谎技巧中不可缺少的"感动力" 读到现在，我相信大家都明白了，我想告诉大家的"谎言法则"，绝不是教人们从别人那里骗取某种东西或是陷害别人这种很低劣的谎言。 基于乐观思考的谎言是人类进化的原动力，也是能给我们带来幸福的有价值的谎言。
