系列专题：《卡耐基写给女人的8堂幸福课》
——戴尔?卡耐基 许多年前，我曾陷入了烦恼和绝望之中，经历了人生中最痛苦的一段岁月。当时，公司业务正如日中天。但是，由于我个人的一些愚蠢决定，导致公司于1929年陷入破产的境地。 顿时，众人的指责声纷至沓来。我的心中满是忧愁和烦恼，每天晚上都睡不着觉，后来发展成一种疼痛难忍的疾病，即所谓“带状疱疹”，一种突发性的红疹。我去找密歇根州巴托卫生局的伊格斯顿大夫，他在诊断后说，你的病情非常严重，必须卧床休息。在这期间，我还接受了一次全面的治疗，但病情没有丝毫改善。 渐渐地，我的身体越来越虚弱，精神也快要崩溃，我几乎绝望了，觉得这世上没有什么东西可以依靠，没有一个朋友可以信任，甚至我连家人都不再相信。
有一天晚上，伊格斯顿大夫让我服了镇定剂，但药效很快就消退了，我在疼痛中醒来。我想，这将是我生命中的最后一天了。于是，我下了床，给妻子和儿子写了一封遗嘱。因为，我不相信自己还能活到天亮。 然而，第二天清晨，我惊喜地发现自己仍然活着。突然间，我觉得自己仿佛被人从黑暗的监狱引领到了温暖明亮的阳光之中，从地狱被带到了天堂。我恍然大悟：原来所有的烦恼，都是自己把它们种在心中的。 从那以后，我再也没有任何烦恼。如今，我已经快乐地活了71年。
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