爱华网系列专题：《赢得好人缘的行动指南：女人交际书》
3举手投足尽显女人风雅 现代女性的社交活动越来越频繁，如能拥有端庄的举止、优美的仪态、高雅的气质，将有助于女人在事业上的成功。优雅的仪态是女人展现社交魅力的制胜秘诀，仪态是一种无声的语言，也是一个人内心世界的外在表现。有很多迷信占卜的人，希望巫师能道出自己人生的玄机，其实许多人的言谈举止泄露了他们内心的秘密。 如果我们把话语的语言看成是与人交往的第一座桥梁，那么，仪态的语言就是第二座桥梁。仪态虽然是一种无声的语言，但却无时不在影响着别人对我们的看法。我们的手势、身体的各种姿势、面部表情都能传达我们的内心和我们的素养。 仪态是别人用眼睛来"看"的语言，所以它是无声、含蓄、深沉的。如果一个人表情呆板、肢体僵硬，一定会让人感到平淡乏味。 那些很有魅力的人，大都有着优美的仪态、文雅的动作或动人的姿态。他们的仪态把肉体世界与精神世界统一起来，它既能体现人体外在的魅力又能体现精神的魅力。 一个人的姿势和动作，能从多方面来反映他的内心世界，是激动还是冷漠，是精力充沛还是软弱无力，是爱还是恨。仪态语言的运用，是心理成熟的一种自我表现，是无意间的情感流露，是人际关系和谐的一种标志。
能够控制自己的仪态语言，做一个别人喜欢、受人尊重的人，是一个人要想获得成功不可忽视的条件，正所谓于无声处见精神，不要只满足于自己高雅的谈吐，而对自己的体态弃之不顾。 优美的走姿 真正表现出动态美人的，应该体现在女性的行走姿势上。无论现代新新女性有多么强的个性，走起路来是大步流星还是一路小跑，只要身体协调、步伐从容、步态平稳、步速均匀，神采奕奕地走路，都是新新女性的特征。 优雅的走姿是有讲究的。一般的要求是，尽量踩一条线而不是两条平行线走路。如果踩两条平行线走路，臀部会失去摆动，腰部会显得僵硬，失去步态的优美，尤其是年轻的女子，更要注意这一点。或许这一点在有的人眼中显得太苛刻了，但事实是，人们对一个女子是不是美女的判断，并不仅仅看她的脸蛋是否足够漂亮。良好的体态和优美的行为动作都是人们审美的标准。 优美的走姿应该是走路时双臂自然地前后摆动，身体的重心随着移动的脚步不断向前过渡。如果你要让别人感觉你是一个自信的、朝气蓬勃的人，那你就应该在走路时昂首挺胸，收腹直腰，两眼平视，肩膀不要摇晃不止。
