第24节:积极地开发情商(2)



系列专题:《开启心智的金钥匙:情商决定命运全集》

  情商是成才活动的"支撑柱"。在成才活动中,会遇到许多困难和阻力,这需要情商的"支撑柱"作用。情商控制冲动的能力越高,人越能忍受挫折,承受压力,意志更坚强。当遭遇挫折、失败时,情商低的人自卑、自责、灰心丧气甚至放弃;而情商高的人能冷静、客观地分析失败,找出问题的症结,吸取教训,坚定成功信念,在积极的情绪状态下进一步实施成才活动。

  此外,情商还具有调节人际关系的,这对成才是大有裨益的。个体成才活动离不开其他个体的协作和支持,具备了较强的人际交往能力,才容易得到为达成活动目标所必需的帮助和合作。

  智商和情商都是成才必不可缺的因素,开发智商、情商应是人才开发互相联系、互相制约的两个方面,智商受遗传基因、先天条件的影响,后天的开发受到一定的局限,而情商则很大程度上受后天的影响,可以通过不断的训练、培养而获得丰富的经验。

  那么应如何科学地开发情商呢?

  家庭应注意对孩子情商的启蒙教育,走出重视孩子身体、智力发展而忽视心理发展的误区,从幼儿开始就注重开发孩子的"情商",培养孩子健康心理,在孩子听故事、看电视、做游戏、阅读、锻炼等活动中有意识地进行情商教育、引导、训练,使孩子能初步获得情绪经验,培养坚毅、乐观、勇敢、自信、热情等积极情绪。同时,父母要为孩子营造一个自由、平等、愉快的家庭氛围,以促进孩子情商甚至智商的开发。

 第24节:积极地开发情商(2)
  学校教育应纠正应试教育偏重学生逻辑(认知智商的发展)教育而忽视情感(体验层面的情商能力)教育的弊端,把情商开发作为素质教育的重要内容。学校应有目的、有计划地对学生进行情商教育、训练,如对学生进行挫折心理训练、忍耐力训练;注意培养、引导学生的兴趣,运用目标激励、效果激励等手段来强化自我激励能力:培养学生团结协作精神以及人际交往能力;引导学生认知自己的情绪反应并教给他们控制情绪的技能。  

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