爱华网系列专题：《一本救命的书：怀斯曼生存手册》
3 急救箱 在乘车、坐船或飞行时不要将各种救生物品分开盛放，要把它们全都放在一只急救箱中。急救箱体积比较大，不像救生宝盒那样容易携带，不过可以放在危急时能迅速取到的地方。野外跋涉时可以系在腰带上。它里面应当包括燃料、食品、救生包和信号盒等，所有的都放在一只饭盒内，饭盒在野外可以用来做饭烧菜，在需要之时为你服务。如果你十分喜爱饮料和小吃，它就可以帮你满足需要，并且在危急时刻还是幸存的首要后备物品。在普通旅行时急救箱里因使用而消耗的物品，一有机会就应立即补齐，它会在危急之时为你提供生存的保障。 3.1 饭盒 铝制饭盒既轻便又耐用，是很不错的炊具，里面还可以盛放各种救生物品。 3.2 燃料 最好携带装在折叠式炉灶内的固态燃料块（图１）。只有用木柴取火不便时才能使用，用它们取火很方便，只需扳开炉灶外壳就形成了精制的小锅灶（图２），燃料在里面可以充分燃烧。 3.3 手电筒 一只微型的手电筒(图3)只占用极小的空间。筒内应装有电池，但头尾要颠倒，这样，即使偶然打开了开关，也不会消耗电池。最好选择锂电池，因为它的功率大，使用寿命长。许多现代化的手电筒都不再用传统的灯泡，而是用发光二极管作为光源。它们耗费更少的电能，而且通常能够连续使用两周。 3.4 闪光信号灯
闪光灯（图4）可以吸引营救者的注意力，尤其是在封闭的地区。可以携带红绿迷你型闪光信号灯头（图５）和一只放电器（图６），可选用自来水笔大小的放电器。这些物品属于易爆品，更要小心存放。它们使用起来很方便，只需将闪光信号灯接在放电器上即可（图7）。平时不要随便使用，以免浪费电能，只有在危急时刻吸引别人注意时使用（见"营救"篇）。 3.5 标记板 每位成员均应携带一块由荧光材料制成的条板，长约2米、宽0.3米，用来吸引营救者的注意力（见"营救"篇"信号的发送"）。一块条板可能不太引人注目，但所有的条板拼在一起发出的信号就足以引人注意了。将它卷起来装在箱内还可用来固定、分隔其他物品，以免相互碰撞发出声音。 一条银色的保暖毯子用在这方面很理想。 3.6 火柴 在一个防水的小瓶里装上尽可能多的火柴（图8），其实再多也不够用的。危急情况下你就会体会到其中的用处。如果摆放不好相互摩擦就会自燃，尤其是非安全性火柴--在摆放时要特别注意。 3.7 饮料袋 没有什么能比一杯芬芳浓郁的饮料更能使人精神焕发（图9）。但要记住：茶可以止渴，而咖啡则会使人更加干渴。 3.8 食品 远离陆地时最难获取的食物是脂肪。脂肪中含有极高的热量，所以它足以在救生箱中占据一席之地。管装的黄油、猪油或酥油都很适用（图10）。尽管脱水的冻块肉（图11）味道不太好，但营养丰富且可以长期保存。巧克力（图12）确实是不错的食物，但是不宜长期存放，要定期更换。必须带上盐（图13）,盐块携带起来很方便，或者选用那些更佳的含有维生素以及人体所需其他矿物质的电解盐粉。 3.9 救生袋 在严寒条件下，一只长200厘米、宽60厘米的大聚乙烯薄膜袋也能挽救性命。危急时刻下钻到里面，就可以防止热量散发，不过薄膜袋里凝结的水汽会弄湿你的衣服。如果是由反射材料制成的绝热袋子更好，这样既能保暖，同时还解决了水汽凝结问题。 3.10 幸存日记 可以将所有的事情都以日记的形式记录下来，不要过于信赖自己的记忆力。记录下你发现的可以食用的植物以及其他可以利用和不能利用的资源。这将是极其珍贵的参考资料，可以帮助你振奋精神。随后，它还是有用的生存训练经验。
