系列专题：《受益终生的快乐圣经：不抱怨的智慧》
看到这里，大家肯定有一种想法：这个小男孩真的很了不起。连大人都做不到的事情，他却觉醒了，也做到了。这都是在当下觉知的好处，当下觉知使这个男孩的心中出现了一股强大的正念力量，更关键的是，这股力量是一股动力。孩子凭借着这股动力，可以改变自己的习气，这正是他想做到的。而他的做法，不仅使他自己平息下来，同时也帮助别人走出了痛苦。 小男孩还发现，当初父亲对自己大吼大叫的时候，不仅使自己感到痛苦，也使父亲本人感到痛苦，父亲也遭受了愤怒的伤害，很可能，父亲也并不想那样吼叫，然而由于控制不住自己的习气，父亲还是违背了自己的意愿，发泄了愤怒。当小男孩想到这一点的时候，他不再忌恨自己的父亲，而是想把父亲叫来，和自己一起修行。男孩的领悟实在令人敬佩。
愤怒总是能够轻易地控制我们，而且很多时候我们无法注意到自己已经被愤怒控制了。这时候，不管是语言方面还是行为方面，人们都会伤害自己，同时也伤害别人。跟愤怒兜圈子，只会让自己被愤怒牵着鼻子，时刻保持清醒，在愤怒爆发之际，及时刹住车，就可以化被动为主动，牵着愤怒跟你走啦！
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