第16节:你的情绪就是一把钥匙(4)
系列专题:《创造梦想人生的简易指南:吸引力法则》
通过记取你积极的过去和释放你消极的过去--你就可以为美好的未来创设空间。真正的宽恕是一剂良药,它会让你纯净,轻松和自由。不可置疑地,它也是一个强力的方法,能够立刻将你从痛苦和愤怒的低震动频率,转换到爱和幸福的高振动频率。 在一些事情上如果你不能原谅你自己,那么又怎么去期待他人的原谅? 德洛丽丝·许尔塔(Dolores Huerta) 既然吸引力法则是对你的思想和情感能量振动频率的一种回应,那么你需要关注那些能够将你带入积极情绪振动频率状态的事情。很多吸引力法则的专家认为没有什么事情比感觉良好更重要。因此,花时间去做那些能带给你快乐、让你觉得幸福的事情。 去听一听你喜欢的音乐。在沙滩上散散步。对他人友善一些。 好好地训练自己,选择与自己想要吸引的事物频率相匹配的思想和积极情绪。有意识地创设积极的感受和良好的环境,然后宇宙就会将同样的积极和美好反馈给你。 你必须将自己带入到与你想要的事物相一致的状态。那是愉悦、感激和激情的状态。但是当你感到沮丧、恐惧或者生气时,这些也是在强烈地暗示你,你正与你想要的事物背道而驰。 埃斯特·希克斯(Esther Hicks) 记住,没有人能告诉你该怎样去感觉。只有你自己可以做这个决定。如果你发现自己感觉很糟糕,那么你需要反省一下是什么让你有了这种消极的情绪--它不是任何外在的事物,而是你自己,是你对外在事物的判断、价值观念和想法让你感觉如此糟糕。因此,你选择了怎样的感知方式,也就决定了你有怎样的情绪反应,你可以有意识地选择去关注事物的积极面,然后你就发现所有的事情都是美好的。 你必须下定决心选择幸福快乐,选择乐观,选择生活在持续的感恩和快乐之中。你必须下定决定,让你的生活除了精彩还是精彩。你的情绪点燃你的能量,你的能量点燃你的未来。 不要拘泥于过去。总结过去,吸取经验或者教训,然后就将过去抛在脑后吧。除了你当下正在做的事情,没有任何事情真正重要。从这一刻之后,你可以成为完全不同的一个人,充满爱和理解,时刻准备着伸出手帮助他人,让每一个思想和做的每一件事情都是积极和促进的。 艾琳·卡迪(Eileen Caddy)
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