爱华网系列专题：《打开幸福人生的最佳钥匙：简单改变生活》
约翰·列侬曾经说过，当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。过大的生活压力，过快的生活节奏使我们在不知不觉中失去了平静，怎么按也难以按下那股浮躁、不安和焦灼，健康状况也极度恶化。大家都忙着赶路，却根本来不及体验生活的美好。在经历了一个极大的浮躁过程之后，很多人的心灵开始慢慢回归，返璞归真。慢生活也在全球悄然兴起。在《罗马假日》故事的发生地罗马，以及意大利的其他城市早在1989年就发起了慢城市运动，并渗入世界各国。 近年来，慢生活的理念在我国也开始深入人心。因为随着经济发展和和竞争压力增大，我们的生存状态也越来越缝隙化和拥挤化。为了创收，不得不放弃节假日；为了创造出更多的经济利润，我们不得不将脚步迈得飞快。我们更像工业流水线上的齿轮，输入时间，输出金钱和高效，整个成了"机器人"、"经济人"。太多的人变成了快生活、"加急时代"的牺牲品。 过度的劳累导致了孤独和疲倦，也使我们更加向往心灵的依偎，身心的放松、和谐与慵懒。忙碌是避免不了的，不安的危机感也的确很难停止。我们唯一能做的就是，在稍有空闲的时间里好好睡上一觉，或者牵着蜗牛出去散散步，悠悠地享受阳光、空气和轻轻掠过的柔风。再或者，随意摘下一朵小花，喝一杯咖啡，看一部旧电影，静静地享受一下小资生活。简约且透彻。
小资，并不是一定要有了资本才能拥有的生活，真正的小资只是一种心态而已，与金钱、地位毫无瓜葛。比如一个连温饱都还没有解决的农民，耕地之余在田地里拉拉小提琴，而不是去夜市赚钱，这就是小资。
