系列专题：《打开幸福人生的最佳钥匙：简单改变生活》
二战时，已近70岁高龄的英国首相丘吉尔，每天都工作16小时以上，但是他很善于忙里偷闲，坐上汽车就能休息，每天都坚持午睡1个小时。晚饭后要在办公室的床上睡上两小时左右，醒后立即精神饱满地投入工作，直至次日凌晨。周总理也很会忙里偷闲，在乘车时、接见外宾前或会议中间，打一个盹儿，养一下神，便马上又投入工作。 古人云："一张一弛，乃文武之道。"人生也应该有张有弛，也应该忙中有闲。俗话说："磨刀不误砍柴工。"休息并不浪费时间，悠闲与工作并不是无法调节的矛盾体。我们完全可以处理好二者之间的关系。重要的是，要能拿得起，放得下。工作时就全身心投入，高效运转；放松时就放松，把工作完全放在一边，不要总是牵肠挂肚，去钓鱼、去登山、去观海，想干什么就干什么。 其次，工作休闲应该搭配得当，不能忙时累个半死，闲时又闲得让人受不了。可以隔三差五地安排一个小节目，比如雨中散步、周末郊游等。适时地忙里偷闲，可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱，从而获得内心的安宁与祥和。
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