爱华网系列专题：《柯云路情商点金：曲别针的一万种用途》
比如刚才讲曲别针用途的这位女同学，她可能属于智力很发达的人。那么，对她还有一个要求，就是你的心理素质、平衡能力要非常好。面对生活中的各种事情，你都能够处在比较轻松的状态中。否则，你又怎么可能发挥比较好的智力呢？
那么，有一个问题就要解决了，就是要去除自己明显的和潜在的各种心理不健康因素和心理障碍。 看看你的心理支出 根据我的了解，大学生或是大学毕业以后工作的知识分子在心理上完全没有障碍、没有不健康因素的人非常少。当然明显的疾病是少数，比如说，这个人精神不正常，不得不住院治疗，这是少数。或者有比较严重的神经症，这也是少数。但是心理上有某种不健康因素，有某种障碍，这个比率非常大。 一个人如果在生活中、在压力中有焦虑现象，有忧郁现象，有孤僻现象，有失眠，有神经性头痛，神经衰弱，有心理原因造成的消化不良，这都叫心理不健康，有些人还是比较严重的。 比如说，你想做一件事，却心理支出非常大。想找一个人，想说一句话，反复想，就是不能走出这一步。存在这种现象的人都算不上心理健康。现代人讲健康，就是生理健康、心理健康和社会适应能力综合起来的。 你对社会适应吗？对紧张的生活适应吗？你经常微笑吗？你有没有那些排遣不了的孤独感？那些现象就是心理不健康的因素。随着工作越来越紧张，学习越来越紧张，一定要善于排除这些因素。 比如你在生活中有一种莫名的不安全感，莫名的孤立感，这些都属于心理不完全健康的表现。 这里我给大家介绍几种处理方式。 一块橡胶，自然下垂的时候，它是舒展的，叫健康态。给橡胶一个外力，一扭，把它扭曲了，这叫它在外力下应变了。扭的程度厉害，时间长了，再一松手，回不来了，这叫疾病。 因此，使橡胶经常保持健康状态的一个方式，并不是说它不可以接受外力，因为人在生活中不可能没有外力。但是经常要放松它，使它恢复到正常状态。
