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系列专题：《一本轻松改变命运的书：幸运的秘密》
幸运不能只靠自己 会认为"自己是这么努力"的人，那绝对是不幸的人。因为在我们脑海里被输入的先入为主的观念之一，就是对"努力是辛苦"的误解。所以，像"我很努力"这类想法，就好像在说自己非常辛苦。 当努力不可能得到回报、或是讨厌努力的时候，"负面思考"就产生了。 想要"努力"的时候，就无法成功。 因此，希望大家也要注意"努力吧"或"加油吧"这类鼓励的话，它们经常隐藏了"因为不努力，你就完蛋了"、"再这样下去，你一定会失败"这种可怕的负面思考。 抑郁症就是这种典型。据说低迷的市场会让抑郁症患者大幅增加，但这个疾病实际上即是所谓职业倦怠（Burn-out syndrome）的一种，越是喜欢努力的人，就越容易陷入其中。对于抑郁症患者，"加油"或"坚强点"等鼓励的话语是绝对应该被禁止的，因为潜藏在这些话语中的负面思考，会让患者陷入困境，更加走投无路。 关于幸运或运气，它们具有以下原则： 只仰赖自己能力的人，就会错过幸运或运气。 不管是怎样的梦想或愿望，都绝对无法只靠自己的力量去实现。 所谓成功，我们都认为是个人目标的达成，但这是一个很大的误解。我们心知肚明个人能力可以完成的事情有哪些，独自一人无法成立公司；没有顾客的话，也没办法卖东西；靠自己一个人，也无法创造下一代。想要独自闯出名堂的人，孤军奋战、拼命努力的结果，就会陷入抑郁症之类的困境当中。孤立的人通常更容易患上常见的心理疾病。 仅仅靠自己的努力，是无法掌握幸运或运气的，有时候你还必须仰赖他人。只想凭借自己的力量，就会错过掌握幸运或运气的时机。
