爱华网系列专题：《女性职场必修的10堂课：工作要聪明》
卡罗琳与金柏利都陷入了一个陷阱，也是许多女性职场新人都会掉进去的陷阱，就是她们太熟练"助理"的工作，以致后来被指派去承担越来越多的此类工作。 政治心理学家暨妇女平等专家马莎·伯克建议年轻女性要提醒自己不要被助理化，她说："老板很少会主动提醒你花在小事上的心思太多了。女人必须自己提醒自己，除了这些琐碎的工作之外，你想要在这家公司达到的更大目标是什么，以及你希望公司给你更高层次的任务是什么。"
当然，每个人都会有一段必须担任助理或入门职务的时间，但是你应了解要待在那个职务上多久，以及这个时间长度是否符合你所在行业的常规。 譬如在有些行业里，新进人员要当几年的助理才有升迁的机会，而另外一些行业，助理只是为期六个月至一年的过渡阶段的职务。 如果你的职位是助理，而且你的工作表现很好，有时候反而会妨碍你的升迁。职业专家托里·约翰逊建议："工作大约一年后，别人已经将你定型，你的老板更是如此。为了避免此类情况发生，你必须去对老板说这份工作，你只愿意做某一段时间，至于时间长短则取决于你的行业。"即使你已经被定型，要打破被"助理化"仍为时未晚，约翰逊说："可以对你的老板说你坚持要求调动，且你可以在新的职位上做出更大的贡献。" 金柏利发现，突破被"助理化"的方法之一就是去创造机会，她说："我在某个大型电视台工作时，想要当主播。每到周末，他们会让二线人员练习。利用这个机会，我撰稿并制播一小段新闻，作为我的展示作品。我认为，年轻女性最好要让人们知道--虽然你现在只是助理，但你也有能力执行更重要的任务。" 米雅是企业主管，她升得非常快，短时间内就从助理升到整个团队的经理。米雅认为自我展示是其中的关键："我知道我这个行业，总是在寻找‘下一个最好的东西‘，所以我对此特别关注。无论是研讨会的观点、报纸上有价值的文章或是网上某些有用的链接，我总是把留意到的风吹草动告诉老板。看起来可能会很谄媚，但这是为了让人们知道你有什么本事。" 有些人认为女性担任最高层管理职位的人数不多，是因为女性待在低阶职务上太久了，触媒总裁伊莲·朗赞同此看法。触媒是顶尖研究与咨询组织，该组织与企业界及专业人士一起合作，帮助职业女性拓展发展的机会。2006年12月《纽约时报》刊载了一篇名为《为什么女性不是老板》的文章。朗在文中表示，和男性相比，女性比男性高出将近2.5倍的可能性会被引导到人事或公关等部门担任行政工作，而进入负责赚钱及管理盈亏的营运部门的机会则比较小。朗说："当更多女性在公司的营运部门任职时，赚钱最多的人们当中就会有更多的女性。"所以，如果你想要赚大钱，千万不要被"助理化"。
