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白日梦绝对有助于我们的想象力，有白日梦的那种投入会让人快乐
文/袁岳
白日梦顾名思义就是大白天做梦，专门用来指一些人整天有不切实际的幻想，有负面的意思。如果你的领导说你，“做什么青天白日大头梦呢？”基本就是在质疑你的智商到底有多高了。
其实白日梦在小孩子中会更多，我想是因为他们很容易想象，对遇到的很多事物好奇，愿意追究，同时因为自己有限的知识不能解释，就借助于奇特的想象；而且小孩子不知道限制条件会有多严重，所以不管能不能实现就先想了再说。我观察到，有白日梦的孩子比较开心，自己会沉浸在自己的世界中，不太容易为外界的挫折所伤。
我就曾经是一个很爱做白日梦的孩子，虽然我调皮，但是如果只有我一个人的时候，我会幻想很多我自己担任主角的故事——我可能是一场战争的总指挥，调动着千军万马，我甚至可以一路摸爬滚打，模仿很多兵种的行动；我想象自己是一个小岛国的国王，管理着文武官员进行水利设施的建造；我还设想自己成了一个很有钱的人，但是办了很大的公共食堂，一起吃饭；我也想过自己做了很有义气的强盗，杀富济贫；也想过神游仙界，有一双会飞的翅膀。总之，有了这些白日梦，生活里的缺憾就少了很多，因为我可以在我的梦想中得到寄托。
等到我上了中学，我想象自己成了大学的教授，帮助很多穷孩子读书；我成了著名的作家，有很多人喜欢读我写的作品；我成了一个媒体的老总，经常能采访我喜欢的故事。在我工作以后，我经常坐在公共汽车或者出租车里构思我的作品：构想如果我筹划一本很有意思的书应该是怎么样的；如果一个大型的活动是我组织的，我会怎么来弄；如果我是一个有影响力的企业家，我怎么样管理别人。
做白日梦是一个很出神的状态，你会不在乎在什么样恶劣的环境中，你甚至也不介意别人对你态度怎么样，你就会沉浸在你自己的故事逻辑里，好像被一个非常好的电影镜头所吸引，对其他的东西就忽略了，有白日梦的那种投入会让人快乐。
很有意思的是，我几乎实现我从小到大的主要的白日梦的内容；而即使到今天，我还是很喜欢做白日梦，享受那种想象的乐趣，而且想周全与有模样了就可以去尝试了。前年我一直在想象自己去非洲旅行，而且也积极收集非洲的资料，结果去年有人问我是不是能做非洲的项目的时候我就一口答应了。
积极心理学告诉我们如果我们能够在做任何东西的时候，假想我能成功，我最可能是怎么做的，结果会发现，那些想象的比不想象的人更有成功的可能。当然这可能是因为想象的人比不想象的人留了心从而心理准备更充分，想象的人也能够聚集精神与注意力，想象的人还避开了一般人通常自信心不足的东西尽量少想的心理偏差。而做白日梦则不仅集中想象了，而且有很强的自我心理偏好，因此对于我们积极尝试想象的事物，以及在尝试相应的事情的时候可能更容易进入状态，都会很有帮助。除此而外，白日梦绝对有助于我们的想象力的发达。
所以我建议年轻朋友一定不要轻易放弃自己做白日梦的能力，而如果你有小孩或者有亲友家的孩子，一定要注意珍惜与保护孩子的做白日梦的能力啊。
