爱华网○人的心理是由本能的“本我”、理智的“自我”和外部监察的“超我”三部分组成的。○本我是内心深处的想法和需要，是心理结构中最原始、最隐秘、最模糊的部分，是真正的心理实在。自我是心理的“管理机构”，是理智、文化、修养、觉悟，它是本我的“检查官”和“思想工作者”。超我是心理的外部环境。社会制度、法律、规则、道德、习俗等是超我的组成部分。○本我欲望如火，只提要求，而不管能否实现；超我冷酷如冰，只讲规则，而不讲情面；最不幸是自我，它既想满足本我的愿望，又要考虑超我的严厉监督和惩罚。由于自我常常要在这两方面的压力下穷于应付，艰难度日，所以，人们常会由衷叹息：“生活可真不容易啊！”一、“本我、自我、超我”新释|www.aihuau.com|1人的心理可以分为三个部分，从内而外是本我、自我和超我。本我是内心深处的想法和需要，是人的本能冲动。欲望、情感等是本我的部分。本我是有机体对内部环境和外部生活条件的稳定要求，是“沸腾的亢奋欲念”，是“未经驯服的炽情”，拥挤在心灵深处的大堂里。本我不具有任何是非、伦理、道德因素，它仅仅是“需要”，而不加好坏判断，因此，本我是中性的。本我位于心理结构的最内层，是心理结构中最原始、最隐秘的部分。
本我的两部分需要本我的需要主要分为两部分：一是生理上的需要，包括食欲（满足维持生命之所需）和性欲（满足繁衍生命之所需）等，生理需要是人类的基本需要，它的要求强烈而直接，难以延缓。古语中的“食色，性也”，即是指此。饿了，想吃饭——本我；渴了，要喝水——本我；性冲动——本我……二是精神上的需要：通过别人的赞许而获得精神上的愉悦感，渴望获得群体认同感、优越感等，精神需求是人类的高级需要，它也是人类与动物的重要区别。精神需要可以延缓，甚至可以转移替代。盼望职位升得更高——本我；渴望人际关系更融洽——本我；希望获得众人的赞赏——本我……本我满足的两种渠道本我的满足主要通过两种渠道：直接的满足和替代性宣泄。直接的满足是简单的：饿了，吃饱就不饿了；渴了，喝足水也就不渴了。实际上，本我的许多要求在现实生活中是不能马上得到满足的。于是，人们便通过想象，在虚幻世界中找到一个“代理人”，将自己的愿望通过替代性宣泄来实现，从而在虚幻世界中得到满足和释放。例如：电影中的感情戏满足你的情感需要，打斗场面则是暴力宣泄，满足征服的欲望。看电影时，你会在不知不觉中将自己想象成电影中的主角。英雄救美的主题永远受欢迎，因为男人想象自己是英雄，最终迎娶美女——抱得美人归，满足了压抑内心深处的渴望；女人想象自己嫁给英雄——这正是自己的如意郎君，满足了在现实生活中无法了却的心愿……总之，你在观看电影、电视剧的时候，心中已有倾向性期待，这就是本我的潜在流露。看球类比赛，通过想象自己在球场的竞赛释放内心深处的暴力倾向、战胜他人以赢得尊重和赞许的渴望。心向某位球星，看着球星在场上拼搏，恰似自己在战斗；心向某个国家的球队，就想象成自己的国家，而自己的国家在潜意识中又代表着自己，所以球队获胜，好比国家获胜，国家获胜好比自己获胜……
