爱华网网络上一些虚拟的价值体现往往能满足白领内心的潜在欲望需求。“抢车位”、“种菜”、“偷菜”、“买卖奴隶”，已经成为时下不少白领每日上班的必做“功课”，甚至有的人回到家的第一件事就是打开电脑，挪一下车位，收获一下菜地的灵芝和农场的鸡蛋，再投个票决定今晚吃什么好。乐此不疲对大多数人来说，开心网只是个网络社交游戏，但对有些人却有不一样的含义。林先生是一家外贸公司的文员，自从注册成开心网的用户，就爱上了抢车位、种菜地的游戏，每天上班的第一件事就是登录开心网，挪一下车位，给菜地浇浇水，给农场添一下草，再看看别人的菜地里有啥好偷的。“虽然知道这些游戏很无聊，但就是无时无刻都想登录看看菜地的菜熟了没，甚至还和同事研究出了菜地的投资收益表，发觉种雪莲是最划算的”。|www.aihuau.com|1
小林自嘲可以去做开心网的研发部主任了，但同时也对自己的这种热衷有点无奈，“看到自己在网上的资产过不久就可以购买一套千灯湖畔的虚拟豪华套房，这个吸引还是很大的，现实生活中买不起，在网络里还是可以实现的嘛”，小林在无奈过后，依旧乐此不疲地继续“贴车条”与“养猪”。偷菜成瘾患上神经衰弱今天，沈先生将开始“戒网”后的首个工作日。此前，由于过度沉迷于网络社区游戏，沈先生被医生诊断为“中度神经衰弱”，不得不在家休养一周。据了解，开心网、校内网等网络社区开发出种菜、赛车、养狗、奴隶买卖等虚拟游戏，让不少白领沉迷其中，甚至影响到正常的人际交往。心理咨询师表示，虚拟游戏是释放压力的一种方式，但一定要注意掌握一个度，发展成网瘾反而会加重精神负担。为半夜偷菜上闹钟“都是网上‘偷菜’惹的祸。”五一假期，在汉口的沈先生调整了自己的状态，他胸闷失眠、精神恍惚的情况也有所好转。根据医生判断，他因太在乎游戏输赢结果，导致产生莫名压力，从而患上了精神衰弱。沈先生介绍，网络游戏是同事们用来休闲解压的，可以在虚拟菜地种蔬菜水果，好友的果实成熟了还可以去偷，偷菜或保护自己的菜就变成了最有趣的一种小竞争。“刚开始玩时就是消遣，慢慢地就将玩游戏变成了一项任务。”沈先生算出同事蔬菜成熟的时间，并上好闹钟，定时去偷。“我常常半夜两三点爬起来，偷完菜再睡。”沈先生介绍，那种偷菜收菜的成就感很快就转化成他的压力。一个月后，沈先生出现了失眠症状，休息不好又引起食欲不振，精神状况越来越差，他不得不到医院检查，诊断结果：长时间压力过大，中度神经衰弱。医生特意为沈先生开出了休假一个星期的证明。沈先生没敢把结果告诉领导，只是以生病为由请了病假。做表格记录偷菜时间办公室文员张先生介绍，他一开始对种菜也非常热衷，后来发现部分同事玩得有点“过火”。坐在他对面的小刘是个非常文静的女孩，可在游戏设置中，小刘的偷菜提示语是“偷菜不得好死”，让他非常不舒服。 同办公室的小李更是“厉害”，将所有好友菜地成熟的时间用excel做好记录，然后到时间就去偷，还研究一些最新的游戏攻略，让自己种菜、偷菜收益最大化。“我觉得有点可怕。”张先生坦承，同事们不为人知的一面似乎都在游戏中表现出来了，有的人开始“执著”于偷菜后，大家的关系也有些疏远，“防盗多少也带到了生活中，有时甚至为偷一朵玫瑰互相生气几天不说话。”半数白领都在“偷”“我升级到可以种人参了，人参娃娃经常送我很奇妙的东西。”“随便种什么，反正最后都是被偷光的。”……通过询问办公楼文员、公司白领、公务员，记者发现，年龄在25-35岁的办公室人群是网络社区的忠实拥趸，其中大多数人对种菜偷菜游戏乐此不疲。“我的好友都是单位同事、大学和中学的同学。”大学教师于小姐表示，在妹妹的介绍下，她开始玩起了这个游戏，发现非常有趣。因工作原因，她每天必须早起，在好友圈里几乎每次都是第一个偷菜的。“好友现在都这样说我，‘防火防盗防早起’。”于小姐笑着说，原来每天上网的第一件事是开QQ，现在是去看菜地。“每天玩的时候，我很开心。”心理咨询师：佛山市心吧健康咨询有限公司心理督导师：小心患上“网瘾综合征”关舒俊现在，许多办公室里的“坐”班族的坐功都实在了得，他们宁可通过MSN或者QQ发个笑脸符号，也不想抬头给邻座的同事一个真实的笑脸。就连坐在办公室旁边，他们还是利用网络来交流。热衷SNS网络的白领不在少数，这类人群一旦离开网络，脑海里就总是反复显现与电脑有关的事情，对周围的人却漠不关心。长此以往，就连最亲密的家人和朋友也觉得不对头。心理咨询师：过度沉溺会产生妄想徐青虚拟游戏是释放压力的一种方式，但沉迷进去反而会加大人的精神负担。 一旦游戏成为一种执念将会把释放压力转化为增加压力，在工作之余加重人的心理负担，甚至影响人的正常交往和生活。网络的交流便捷，游戏的价值体现的愉悦，都给时下很多压力过大的白领带来有效的减压效果。但网络游戏毕竟不是真实生活，偷菜、赛车都是虚幻的，人在真实生活中偷东西是违法的行为，而在游戏中往往能得到鼓励，在玩家们中间流传着“最赚钱的不是种菜而是偷菜”这一说法。玩家们在游戏过程中获得的一种满足感能够让他们在日常生活中的压力得到释放，因此适当地游戏并没有不可取之处。
