系列专题:《透析克隆幸福的DNA:幸福的方法》
目标向我们及他人传达了一种克服困难的信念。把你的生命想象为一个旅程,你背着背包前进,忽然,出现了一堵墙阻挡了你的去路,你该怎么办?你是转身避开,还是把你的背包扔到墙的另一头,然后想办法去穿过、绕过或是翻过它?

1879年,托马斯·爱迪生(Thomas Edison)宣布,他会在年底公开展示电灯。事实上他之前的实验都是失败的,但他的做法就好像把背包扔到了墙的另一头,虽然他还面临很多的问题,然而在那年的最后一天,他真的成功了。1962年,肯尼迪总统向全世界宣布,美国在20世纪60年代末,将会第一次把人类送上月球,当时甚至连一些太空船所需的材料都没有发明,技术方面更是完全不到位。结果他把自己以及美国宇航局推到了挑战的面前。"没有退路"让人类又一次取得了成功。虽然口头上的承诺不一定保证目标实现,但它确实可以加强成功的几率。 威廉·H.默瑞(William H. Murray),一个苏格兰登山家,在他的著作《苏格兰人的喜玛拉雅探险》(The Scottish Himalayan Expedition)一书中,提到了把背包扔过去的好处: 人在下决心之前容易犯犹豫不决的毛病,容易退缩,效率降低。一个重要的事实是,当你真正决定兑现承诺的时候,命运也会开始帮助你。如果不清楚这个事实,再好的想法与计划也将付诸东流。当开始为自己的承诺付诸行动时,人们会发现,他们的运气变得出奇的好。我相当欣赏歌德(Goethe)的一句话:"无论你能做什么,或是你想做什么,行动吧!勇气本身就包含了智慧、魔力和力量。" 一个目标,一个明确的承诺,可以集中我们的注意力,帮助我们找到达到目标的路线。目标可以简单到买电脑,或复杂到攀登珠穆朗玛峰。心理学家告诉我们,信念是会自我实现的预言,而当我们下定决心时,当我们把背包扔过墙头时,我们事实上已经相信了自己,相信了自身的能力。我们就可以去创造现实,而不只是对现实作出反应。