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系列专题：《教你怎样活得精彩：向中等姿色女人致敬》
四、抗挫折能力在今天是多么宝贵的一项资本 · 人生并不是童话故事，即使我们拥有再多，人生仍旧是需要每一个人自己去经历的，生活总是会有挫折的。 --李莹（亚洲时尚魅力女性） · 纵然我们的一生中充满困难，纵然有诸多不完美，我们还是要好好生活，在不完美之中寻找快乐，发现快乐，并享受快乐的生活，这也是一种智慧。 挫折是人生的一门必修课 那天我收到朋友的短信，她说她很想找个地方哭一下，她觉得自己很没用。她现在很颓废，可她不想这样，然而她却找不出一个理由让自己振作起来。其实，我们每个人都会遇到这样绝望的时候，也都曾遭遇过挫折带来的打击。挫折是人生的必修课，谁都无法逃避。 年轻的时候，我还会以为总有一些人的人生是一帆风顺的，后来，我才明白，每个人都有自己不如意的地方，也都曾被绊倒过，只不过，他们中的大部分人都重新站了起来，继续迎接生活的挑战。他们所遭遇的心灵的折磨，也只有他们自己才会明白。挫折会带来痛苦和损失，亦会让人在承担挫折的过程中得到磨炼和奋起。世上没有一成不变的东西，没有永远的成功更没有永远的失败，正如天气，有晴空万里，也一定会有阴雨绵绵。真正有价值的人，是在逆境中微笑的人。 遇到挫折并不可怕，重要的是当你正遭遇挫折的时候，你在想什么，你在做什么。有的女人一旦进入到生活的低谷的时候，她就会绝望地想："为什么我这么倒霉？为什么别的人生活得都很好，只有我在遭受痛苦？"其实，并不是只有她一个人难过、痛苦，这个世界上正在经历挫折的人多了，可是并不是每个人都这样怨天尤人。这样哭天抹泪，用抱怨来发泄心中的怒气，对你遇到的困难没有丝毫的帮助。这样做只会使自己的心情越来越糟糕，头脑越来越混乱，到头来，事情只会越来越糟。
